Deporte individual,gimnasia artistica

|[pic][pic][pic]
 

| |
|Deporte individual gimnasia artística |
|La gimnasia artística es un deporte donde se requiere balance, gracia, coordinación, flexibilidad, fuerza, resistencia y mucha concentración. Para tener resultados exitosos |
|seinvolucra al alumno en un proceso de entrenamiento donde la preparación física, técnico-táctica, teórica y preparación psicológica, juegan un papel importante. El |
|entrenamiento en la gimnasia es un proceso de educación física especializada con tendencia a una actitud deportiva, constituyendo un amplio proceso de educación de las |
|cualidades volitivas y físicas, deperfeccionamiento de la capacidad de trabajo y de las capacidades de coordinación. A continuación se expondrán algunas de las habilidades |
|básicas para el aprendizaje de la Gimnasia Artística en la Tercera Etapa de Educación Básica, también se han elaborado actividades que el docente de educación física puede |
|emplear para la enseñanza de las diversas habilidades gimnásticas.|
| |
|Objetivo educacional|
|Realizar fundamentos técnicos y tácticos de la gimnasia artística, de acuerdo a los criterios técnicos establecidos y demostrando precisión mediante la ejecución. |
|Entre las destrezas básicas de la gimnasia artística utilizados en las clases de Educación Física tenemos:|
|Ejercicios prebásicos o propedéuticos específicos para la Gimnasia Artística |
|Ejercicios de salto |
|La Rueda|
|Volteretas |
|Flic-Flac|
|Pase Atrás |
|Salto Handvolt II|
|Las redacciones de los ejercicios son progresivas para la enseñanza de la gimnasia artística y van acompañadas de dibujos o imágenes que facilitar�n la comprensión de las |
|instrucciones.|
|[pic] |
| |
| ...