deporte para discapacitados

Índice

INTRODUCCIÓN………………………………………………………………………………………………………………………………….3
HISTORIA……………………………………………………………………………………………………………………………………………3
Nivel nacional………………………………………………………………………………………………………………………..3
Nivel internacional…………………………………………………………………………………………………………………5
REGLAMENTO…………………………………………………………………………………………………………………………………7
Reglas básicas……………………………………………………………………………………………………………………….7Posibilidad de participación…………………………………………………………………………………………………7
Clasificación…………………………………………………………………………………………………………………………8
Instalaciones…………………………………………………………………………………………………………………………8
Programación………………………………………………………………………………………………………………………9
Natación………………………………………………………………………………………………………………………………10
Relevos…………………………………………………………………………………………………………………………………13ENSEÑANZA-APRENDIZAJE……………………………………………………………………………………………………………….14
Objetivos……………………………………………………………………………………………………………………………..14
Aprendizaje motor……………………………………………………………………………………………………………….15
ENTRENAMIENTO-PREPARACIÓN FÍSICA…………………………………………………………………………………………21
Cualidades físicas…………………………………………………………………………………………………………………21
- Fuerza………………………………………………………………………………………………………………………………..21
- Velocidad…………………………………………………………………………………………………………………………..23
-Resistencia………………………………………………………………………………………………………………………..25
BENEFICIOS…………………………………………………………………………………………………………………………………….30
CASO PRÁCTICO……………………………………………………………………………………………………………………………..34
BIBLIOGRAFÍA…………………………………………………………………………………………………………………………………36Introducción
Definición: la natación es cualquier actividad acuática, dirigida o sin dirigir, que se puede realizar en piscinas, lagos, ríos, mar,etc.

Objetivos:
Utilitario: si cualquier persona ciega o deficiente visual sea capaz de salvar su vida si cae al agua.
Educativo
Recreativo
Rehabilitador o terapéutico
Fortalecer grupos musculares hipotróficos: la ceguera congénita provoca ciertos desajustes tónico posturales y en cadenas cinéticas, producidos: por la menor utilización de esos músculos que las personas videntes y porvicios posturales o movimientos autoestimuladotes (blindismos).
Mejora funciones cardiovasculares
Rebajar peso
Competitivo ( rendimiento físico)
Social: uno de los aspectos más importantes de la vida acuática es el aspecto social. Casi todas las actividades acuáticas se practican en grupos dirigidos por un profesor. En muchos caso la actividad es integrada con personas normo videntes favoreciendola integración.
Higiénico preventivo

Historia

A nivel nacional

La natación es un deporte relativamente joven en España, pero si nos referimos a los colectivos de minusválidos, en concreto los ciegos, todavía es mucho mas joven, de tal forma, que la historia deportiva competitiva es muy corta reduciéndose a tres décadas aproximadamente.
La natación como elemento de educación física yde actividad física deportiva ha estado presente desde poco después de la creación de los Centros de Recurso Educativos de la ONCE donde ha formado parte del curriculum escolar en centros docentes donde existía unapiscina, recurso necesario para practicar la actividad.
Por el contrario las competiciones de natación para personas ciegas y deficientes visuales aparecen sobre los años sesenta yse realizaban en conjunto con todas las federaciones para minusválidos, a través de la Federación Española de Deportes para Minusválidos.
A partir de 1988 la ONCE toma la responsabilidad de organizar sus propias competiciones. En marzo de ese año se celebra en Madrid el I Campeonator de España para Ciegos y Deficientes Visuales, en el que participaron 27 nadadores de cuatro centros: Madrid,Valencia, Cataluña y Baleares.

Organización de la natación en el ámbito
de la Federación Española de Deportes
para Ciegos (FEDC)

Posteriormente, en 1991, se crea la Federación Española de Deportes para Ciegos (FEDC) que es, actualmente, el organismo nacional encargado de regular el deporte para ciegos en el estado español. La FEDC pertenece nacionalmente al Comité...