DEPORTE ponencia

¿QUÉ ES EL DEPORTE?
El deporte es toda actividad caracterizada por un conjunto de reglas a cumplir por todos sus participantes, generalmente en una competición. Mediante la práctica de deporte se tratan de desarrollar tanto las capacidades físicas como las mentales, entrándose cada tipo de deporte en unas habilidades diferentes; sirve además como entrenamiento para aquéllos que lo practican,siendo también interesante y divertido para sus espectadores.
Es habitual equiparar el deporte con la actividad física, pero entre ellos hay diferencias, por lo que no podemos emplearlos como sinónimos; como diferencia destacable podemos señalar la competitividad existente en el deporte que no suele estar ligada a la actividad física.
CLASIFICACIÓN DE DEPORTE
a) El deporte recreativo: Aquel que espracticado por placer y diversión, sin ninguna intención de competir o superar a un adversario, únicamente por disfrute o goce. 

b) El deporte competitivo: Es practicado con la intención de vencer a un adversario o de superarse uno mismo. 

c) El deporte educativo. Es decir, aquel cuya pretensión fundamental es colaborar al desarrollo armónico y de potenciar los valores del individuo. 

d) Eldeporte salud: Aquel cuyo objetivo fundamental es colaborar al desarrollo de una mejor calidad de vida, a través de la promoción de salud. 
DEPORTES BASICOS: relacionados con las habilidades y destrezas básicas. Se suelen desarrollar en un entorno estable. La exigencia respecto a los mecanismos de percepción y decisión es escaza pero, en cuanto al mecanismo de ejecución, suele ser elevada. Estosdeportes, generalmente son individuales o de autorregulación, como el atletismo, la natación, etcétera.
DEPORTES COMPLEJOS: Se desarrollan en entornos cambiantes; generalmente, implican actividades con un mayor número de componentes de ejecución y el orden secuencial de los mismos puede ser variable de una situación a otra. Las exigencias en los tres mecanismos de percepción-decisión-ejecución sonbastantes elevadas, como el baloncesto o el balonmano.
BENEFICIOS EN LOS ADOLESCENTES
La práctica del deporte es buena para la mayoría de las personas y en el caso de los adolescentes, aún más. Ayudará al desarrollo de su organismo que es tan importante en esta etapa.
BENEFICIOS PARA LA FORMACIÓN DE CARACTER
La práctica de cualquier deporte con constancia ayuda a que los adolescentes aprendan laimportancia de la disciplina , la constancia y el esfuerzo. Fomenta igualmente la competitividad que si se desarrolla con moderación puede ser muy beneficiosa en su vida. Los jóvenes aprenden a disfrutar de las victorias y a hacerse fuertes con las derrotas.
En el caso de los deportes de equipo se amplía además la cantidad de beneficios para los jóvenes. Aprenden la importancia de contar con los demáslo que desarrolla su sociabilidad ; entienden la importancia de respetar la autoridad; la necesidad de seguir las reglas y la trascendencia de respetar a los rivales.

BENEFICIOS FISICOS
Las ventajas físicas de la actividad deportiva se suman a los beneficios emocionales. Está comprobado que el ejercicio físico practicado con regularidad ayuda a prevenir importantes enfermedades como la obesidad,la osteoporosis o los trastornos cardíacos.


PREVENCION DEL CONSUMO DE DROGAS
Otro de los beneficios de la práctica deportiva regular es que también está comprobado que actúa como prevención para el consumo de sustancias nocivas como el alcohol, el tabaco o las drogas.
Hay algunos datos significativos en la relación de la práctica deportiva de los adolescentes con el menor consumo de estassustancias. Se sabe, por ejemplo, que se dan menores cifras de consumo en chicos y chicas que practican regularmente deportes individuales como natación o atletismo. También se sabe que se produce menor consumo de alcohol, tabaco o drogas cuantos más jóvenes comienzan a practicar el deporte. E, igualmente, cuantas más horas entrenan a la semana también se reducen las cifras de consumo de esas...