DEPORTE

Universidad Nacional Experimental De Los Llanos Occidentales
Ezequiel Zamora
Unellez
Estudiantes De La Sede Barinas Sanguinetti.




Análisis del movimiento











ANALISISDEL MOVIMIENTO

Análisis kinesiológico y biomecánica del lanzamiento de la jabalina.
Antes (fase 1)
1. Los pies separados a la altura de los hombros y miembros inferiores extendidos.
2. El troncodebe estar de manera lateral y extendida.
3. El hombro derecho realiza abducción de 90º, la articulación del codo debe estar extendida y la articulación radio- cubito en supinación sosteniendo lajabalina.
4. El hombro izquierdo realiza abducción de 90º, la articulación del codo debe estar extendida y la articulación radio- cubital en pronación.
5. La mirada debe estar dirigida al área delanzamiento, el cuello debe estar extendido en posición de torsión a la izquierda.
6. Se realiza un desplazamiento lateral, (paso cruzado), hasta el área de lanzamiento.
7. El pie derecho debe estartontamente apoyado y adelantado y adelante con respecto al pie izquierdo que también debe estar apoyado.
8. La rodilla izquierda extendida y la rodilla derecha semi-flexionada.
9. El tronco seencontrara de manera lateral e inclinada a la derecha.
10. El hombro derecho permanece en abducción de 90º, articulación del codo extendida y la radio cubital en supinación sosteniendo el implemento. Hombroizquierdo permanece en abducción de 90º, articulación del codo expendida y la radio cubital en pronación.
11. El cuello extendido en posición de torsión a la izquierda y la mirada dirigida al áreade lanzamiento.
Durante (fase 2)
1. Pi e izquierdo va adelantado con respecto a el pie derecho, pie apoyado en los metatarsos e impulsa en cuerpo hacia delante.
2. Articulaciones del cuelloextendidas y articulaciones. De la rodilla derecha semi-flexionadas.
3. Articulaciones de la coxo-femoral izquierda abduce y articulaciones coxo-femoral derecho realiza un movimiento de rotación interna....