deporte

Páginas: 3 (610 palabras) Publicado: 1 de octubre de 2013
Que es la recreación?

La recreación es la actitud positiva del individuo hacia la vida en el desarrollo de actividades para el tiempo,que le permitan trascender los límites de la consciencia y ellogro del equilibrio sociál y biológico,que dan como resultado mejor salud y una mejor calidad de vida.

propósitos de la recreación son tener una actitud que lleve al aprendizaje y al logro demetas y al crecimiento personal.La recreación proporciona equilibrio integrál al individuo.

La práctica recreativa siempre ayuda al mejoramiento de la calidad de vida,las actividades que dañan alindividuo no son recreación.

Tener tiempo para divertirnos, jugar e ir de excursión; es importante. Nuestro cuerpo necesita de un descanso y la mejor manera  es hacerlo de forma  sana y entretenida.En esta sección te presentamos algunas indicaciones para que hagas de tu tiempo libre un tiempo muy especial.  


Ocio
De Wikipedia, la enciclopedia libre
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Se llamaocio al tiempo que se dedica a actividades que no son ni trabajo, ni tareas domésticas esenciales. Es un tiempo recreativo que se usa a discreción. Es diferente al tiempo dedicado a actividadesobligatorias como son comer, dormir, hacer tareas, etc. El ocio es como una actividad realizada para descansar del trabajo. Debe tener, como toda actividad, un sentido y una identidad, ya que si no tienesentido es aburrido. La distinción entre las actividades de ocio y las obligatorias no es estricta y depende de cada persona, así estudiar, cocinar o hacer música puede ser ocio para unos y trabajo paraotros, pues estas últimas pueden hacerse por placer además de por su utilidad a largo plazo. Al ocio se lo puede emplear en actividades motivadoras y productivas.
Por otro lado, el ocio en Grecia eraconsiderado el tiempo dedicado, principalmente por filósofos, para reflexionar sobre la vida, las ciencias y la política.




TIEMPO LIBRE

El tiempo libre se considera el periodo de tiempo...
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