Deporte

Recreación:Se entiende por recreación a todas aquellas actividades y situaciones en las cuales esté puesta en marcha la diversión, como así también a través de ella la relajación y el entretenimiento. Son casi infinitas las posibilidades de recreación que existen hoy en día, especialmente porque cada persona puede descubrir y desarrollar intereses por distintas formas de recreación ydivertimento.
La recreación se da normalmente a través de la generación de espacios en los que los individuos pueden participar libremente de acuerdo a sus intereses y preferencias. La noción básica de una situación de recreación es la de permitir a cada uno encontrar lo que más placer le genera, pudiendo por tanto sentirse cómodo y haciendo entonces lo mejor de la experiencia. La recreación se diferencia deotras situaciones de relajación tales como el dormir o descansar ya que implica siempre una participación más o menos activa de la persona en las actividades a desarrollar.
Ha sido científicamente comprobado que aquellas personas que se ven inmersas en sus rutinas laborales y que no dedican espacios a experiencias de recreación, suelen sufrir por lo general mayores niveles de stress, angustiay/o ansiedad. Por tanto, la recreación sirve al ser humano no sólo para activar el cuerpo, si no también para mantener en un sano equilibrio a la mente.
La Recreación escolar: toma en cuenta todo el concepto de integralidad del hombre como un ente biológico - psicológico - social en toda su extensión y aspectos donde se desenvuelve el individuo en edad escolar, siendo la Recreación una necesidaddel ser humano, se considera fundamental en el mejoramiento de la calidad de vida del hombre. Se presenta como un medio no convencional de la educación, donde el individuo aprende haciendo sobre sus propias experiencias convirtiéndose en un medio de Integral aprendizaje
La recreación se puede clasificar en:
- sociocultural:
Esta podría decirse que es la mas importante debido a que abarcamichos elementos como por ejemplo el arte, la danza, el teatro, entre otras cosas que la hacen el tipo de recreación mas intelectual y esto la hace muy importante. Es importante agregar que por cultura no se debe entender por la tradición de generación en generación, si no como una forma de enseñar y dar a conocer nuevas cosas.
- deportiva:
Es la forma como se puede recrear incluyendo la actividadfísica y los deportes para dar a conocer algo.
- infantil:
Aquí encontramos los métodos para enseñar a los niños pequeños teniendo en cuenta que ni se pueden utilizar ni los métodos ni los materiales de los grandes.
-turística:
Es la recreación que se hace en viajes, paseos y otros eventos que contengan viajar, se debe tener en cuenta el lugar de viaje.
- de grupos:
Tipo de animación orecreación especializada en el manejo de personas en gran cantidad y de todas las edades.
Tipos de actividades recreativas:
Muy variadas son las actividades que pueden ser abordadas dentro del marco de la recreación, las cuales podemos dividirlas en dos grandes grupos, las propias de la cultura física y las que corresponden al marco cultural. En las primeras se incluyen las actividades lúdicasrecreativas y la recreación física.
Las actividades lúdicas recreativas están integradas por los juegos en sus más variadas formas; los deportes recreativos son las disciplinas deportivas que no forman parte del programa olímpico y el espectáculo deportivo lo forman tanto el desarrollo de actividades del alto rendimiento deportivo como las del deporte participativo.
La recreación física atiendeindudablemente los gustos y preferencias recreativas de toda la población, para ello se utilizan deportes populares como el béisbol, boxeo y fútbol, juegos tradicionales como los juegos campesinos e infantiles, juegos de mesa como el dominó, cartas, damas, parchís, eventos novedosos como el aeromodelismo, deporte canino y cometas, los deportes extremos como el paracaidismo y la ciclo acrobacia,...