deporte

Actividad física
Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía.
Análisis: La actividad física es todo tipo demovimiento corporal que realiza el ser humano durante un determinado tiempo, ya sea en su trabajo o en su casa.
Ejemplos
Como ejemplos de actividad física tenemos, caminar, trotar, nadar, saltar,bailar, todo lo que tenga que ver con movimientos se puede decir q son actividades y cuando trabaja alguna parte del cuerpo algún musculo a todo esto llamamos actividad física...
Salud
La salud es unestado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia, según la definición presentada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en suconstitución aprobada en 1948.
Análisis: La salud es un estado de bienestar físico, mental y social del ser humano el cual no presenta ningún tipo de enfermedad ni dolor.
Recreación
Recreación Se entiendepor recreación a todas aquellas actividades y situaciones en las cuales esté puesta en marcha la diversión, como así también a través de ella la relajación y el entretenimiento.
Análisis: es todaactividad que el ser humanos practica para distraer la mente y ejercitar su cuerpo











Tipos de Recreación
* Juegos: Estos juegos pueden ser desarrollados en cada uno de losdeportes individuales y colectivos. * ExpresiónCultural y Social: Se encargan de la elaboración de objetivos creativos, representaciones y organización de equipos a través de los clubes deportivos y recreativos.
* Vida al aire libre: Son aquellasactividades que se desarrollan en un medio natural, permitiendo la integración del individuo con la naturaleza,
Cultura:
La cultura es el conjunto de símbolos (como valores, normas, actitudes,...