deporte

CLEAR
Es un golpe que debe enviar el volante alto y lejos hacia el campo del adversario, cayendo junto a la línea de fondo. El Clear que va muy alto puede considerarse como defensivo y el que pasael volante justo por encima de la raqueta del contrario puede considerarse más ofensivo.





El Clear es un golpe que se realiza desde el fondo de la pista propia, buscando el fondo de lapista del campo contrario.
El Clear puede ser jugado en golpe de derecho o en golpe de revés. Para los principiantes el golpe de revés suele tener mucha dificultad y cuesta más su aprendizaje que elgolpe de derecho. Por ello, en principio, será un golpe a evitar, mediante buenos desplazamientos de piernas que nos permitan seguir golpeando con el clear de derecho.


Clear de derecho
Preparacióndel golpe.— Para efectuar el golpe correctamente, hemos de retroceder lo suficiente para colocarnos debajo de la trayectoria del volante. El pie izquierdo está adelantado, el peso del cuer­po sobre lapierna derecha que está ligeramente flexionada. El brazo, izquierdo se levanta y la mano izquierda apunta hacia el volante, mientras la raqueta se lleva hacia la espalda; el codo derecho estádi­rigido hacia atrás y hacia abajo; los hombros y las caderas perpendiculares a la red y la vista puesta en el volante.
Ejecución.— Al realizar el golpe, a la vez que lanzamos la raqueta por encima de lacabeza hacia el volante, pasamos el peso del cuerpo del pie derecho al izquierdo. El codo va hacia arriba y adelante con la extensión del brazo, el antebrazo rota bruscamente de forma que la raquetagolpee el volante lo más alto posible por encima de la-cabeza.
Continuación del movimiento—Después del golpe la raqueta cruza el cuerpo por delante para, a continuación, adoptar la posición de esperabásica lo más rápidamente posible.




Conductas a conseguir
Conseguir antes de golpear una posición equilibrada.
Golpear el volante lo más alto posible.
Conseguir la amplitud máxima en el...