Deporte

1) a- los alumnos colocados en fila, detrás de una línea determinada, el profesor enfrentado a ellos dirá: “tierra”, “arena”, “piedra” y “mar”. Tierra significará volver al inicio, arena significadar un paso (un paso izquierdo en caso de ser diestro), piedra significa realizar un paso con pie derecho y mar terminar a dos pies juntos. A tener en cuenta, cada paso es acumulativo es decir, que siestoy en tierra y menciono mar debo hacer el ejercicio completo.
Objetivo: el reconocimiento de como realizar los pasos para el remate y su velocidad de reacción. (aproximación)
b- Ubicados de a 4compañeros, dos se encontrarán en dos extremos con una pelota cada uno enfrentados y a distancia. En el medio se ubicarán los otros dos compañeros de espaldas entre si. El de los extremos pasara unapelota con un pique, y en el punto más alto de vuelo tomo la pelota con un salto en extensión. Luego, rotan los que se ubicaban en el extremo pasan al centro. (salto )
c- De a tres compañeros, “A” seencontrará en un extremo, “B” en el medio y “C” en el otro extremo (en hilera y a distancia). “B” sostendrá la pelota con ambas manos con extensión de brazos sobre su cabeza, “A” toma carrera hastaaproximarse a “B”, realizará un golpe con una mano quitándosela con potencia y “C” ira a buscarla. Luego, cambiar roles. (golpe )
Objetivo: practicar el golpe de remate con potencia, desde carrera deaproximación.
d- Se formará 4 hileras con 4 aros por hilera de manera de zig-zag con una distancia de 2 metros cada uno, los alumnos deberán ir trotando y realizar un salto en extensión y caer a ambospies separados a la altura de los hombros dentro de cada aro (sin tocarlos). (caída)
Objetivo: … caer a dos pies juntos como finalización del remate? FIJENSE SI ES ESE EL OBJE..

*Un ejemplo delas actividades completas:
Se divirá la cancha a la mitad formando 4 sectores, en cada mitad se formará una hilera, en el centro se ubicara un compañero (arriba de una silla sosteniendo la pelota),...