deporte

Caracas 16 de octubre del 2013
República Bolivariana de Venezuela




Explique los procesos de producción de energía durante las contracciones musculares de diferentes intensidades y duración.
La fosfocreatina (PCr) está presente en las fibras musculares, pero a diferencia del ATP, el PCr no se utiliza directamente para suministrar energía a las células, en cambio, se utiliza parareconstruir la molécula de ATP. Durante el esfuerzo físico tanto el ATP como el PCr son insuficientes e incapaces de proveer la energía durante tiempos prolongados.
   Durante los primeros minutos de ejercicio y cuando la intensidad del trabajo muscular es grande, el cuerpo es incapaz de proveer suficiente oxígeno para regenerar el ATP necesario. Para compensar esta situación tanto el sistema deATP-PCr como el de energía glucolítica generan ATP sin la ayuda de oxígeno, proceso que se denomina metabolismo anaeróbico. La glucólisis es la descomposición del azúcar muscular -glucógeno- en ausencia de oxígeno, lo que lleva a la producción y acumulación de ácido láctico. Así, la glucólisis provee ATP en condiciones en las que hay un suministro inadecuado de oxígeno. Por tanto el sistema glucolíticocomplementa al sistema ATP-PCr durante un esfuerzo muscular de alta intensidad con suministro de oxígeno inadecuado.
   El elevado nivel de ácido láctico en las fibras como resultado de este proceso, inhibe la posterior descomposición de glucógeno y puede interferir en el proceso de contracción muscular generando fatiga.
   En presencia de oxígeno la vía aeróbica de producción de energía puedegenerar 13 veces más ATP que la vía glucolítica.
   Como se ha descrito, la producción anaeróbica de ATP es ineficaz y poco adecuada para esfuerzos musculares en pruebas de duración superior a unos minutos. En consecuencia el metabolismo aeróbico es la principal vía de producción de energía durante entrenamientos prolongados.
   La mitocondria utiliza substratos energéticos y oxígeno paraproducir grandes cantidades de ATP. Los hidratos de carbono y la grasa son los principales substratos utilizados por este sistema de producción de ATP. Estas moléculas son descompuestas en las fibras musculares con la ayuda de enzimas oxidativas en el metabolismo oxidativo del acetil-CoA .
   El aporte de oxígeno al músculo es esencial para mantener un alto índice de producción de energía, a medida quela intensidad de la actividad aumenta la producción oxidativa de ATP también lo hace. 
Al igual que en los sistemas de energía inmediata (ATP-PCr) y glucolítico, el metabolismo oxidativo tiene un límite a la cantidad de energía que puede proveerse a través de él. Quiere decir que frente a una demanda de energía cada vez mayor, el cuerpo alcanza un límite de aporte de oxígeno, en este momento seestabiliza la provisión de oxígeno aun cuando la demanda de energía siga aumentando. El valor de estabilización se denomina "capacidad aeróbica", y es considerada como la medida de resistencia cardiorrespiratoria. 
Los sistemas energéticos funcionan como un continuo energético. Se puede definir a éste  como la capacidad que posee el organismo de mantener simultáneamente activos a los tres sistemasenergéticos en todo momento, pero otorgándole una predominancia a uno de ellos sobre el resto de acuerdo a:
Duración del Ejercicio.
Intensidad de la Contracción Muscular.
Cantidad de Substratos Almacenados.
Resumen de particularidades de los sistemas energéticos:
 
SISTEMA
TIEMPO
INTENSIDAD
COMBUSTIBLE
Anaeróbico aláctico           Fosfocreatina
0" - 30"
Alta: 90-100%
(PCr) y ATPAnaeróbico láctico           
30" - 60"
Alta-media: 80-90%
Glucógeno
Aeróbico      
más de 120"
Media-baja:hasta el 75%
Hidratos de carbono, grasas y proteínas

Defina proceso anaeróbico alactico.

Dado que cuando comienza el músculo a contraerse empieza a haber necesidades de energía para poder resintetizar de esta manera el ATP utilizado, se pone en marcha el proceso de destrucción o...