Deporte
Páginas: 40 (9883 palabras)
Publicado: 24 de noviembre de 2012
CONTENIDO
1. INTRODUCCIÓN 4
2. OBJETIVOS 5
3. CARACTERIZACION DEL DEPORTE 6
4.1. CARACTERISTICAS 6
4.2. HISTORIA DEL POLO ACUATICO 8
4.3. EVOLUCIÓN DEL POLO ACUATICO 9
4. ESTRUCTURA TÉCNICA DEL POLO ACUATICO 15
5.4. NADO DE WATERPOLO 17
5.5.1. NADO DEASIMILACIÓN 17
5.5.2. NADO ESPECÍFICO 19
5.5.3. DESPLAZAMIENTO SIN BALON 19
5.5.4. DESPLAZAMIENTO CON BALÓN 22
5.5. MOVIMIENTOS ESPECÍFICOS 24
5. DOMINIO DEL BALÓN Y FUNDAMENTOS TÉCNICOS 24
6.6. EQUILIBRIO DEL CUERPO 24
6.7.5. POSICIÓN DEL CUERPO 25
6.7. FORMA DE AGARRE DEL BALÓN26
6.8. RECEPCIONES 27
6.9.6. RECEPCIÓN DEL BALÓN A LA MANO 27
6.9.7. RECPCIÓN DEL BALÓN AL AGUA 27
6.9. PASES 28
6.10.8. PASE DIRECTO O DE FRENTE 28
6.10.9. PASE DE REVÉS 29
6.10.10. PASE DE MEDIO REVÉS O PASE LATERAL 30
6.10.11. PASE DE VASELINA 306.10.12. PASE SUECO 30
6.10.13. PASE A DOS MANOS O BOZSI 31
6.10.14. PASE A DOS MANOS LATERAL 31
6.10.15. PASE PIE A MANO 31
6.10.16. PASE DE CUCHARA 31
6.10.17. PASE DE VOLEA 32
6.10.18. CONSIDERACIONES FUNDAMENTALES DE LOS PASE
6.10. DESPLAZAMIENTOS 34
6.11.19. ARRANCADA34
6.11.20. CAMBIO DE RITMO 35
6.11.21. GIROS 35
6.11.22. PARADA 36
6.11.23. CAMBIO DE DIRECCIÓN Y SENTIDO 36
6.11.24. PROTECCIÓN DEL BALÓN 37
6.11. TIROS A PUERTA 37
6.12.25. TIRO DIRECTO O DE FRENTE 38
6.12.26. TIRO DE MUÑECA 38
6.12.27. TIRORECTIFICADO 38
6.12.28. TIRO DE CUCHARA CON GIRO 38
6.12.29. EL PENALTY 39
6.12.30. REBOTES OFENSIVOS 39
6.12.31. CONSIDERACIONES FUNDAMENTALES SOBRE
LOS TIROS A PUERTA 40
6.12. FINTAS 41
6.13.32. FINTAS ESTÁTICAS 41
6.13.33. FINTAS DINÁMICAS 43
6.BIBLIOGRAFÍA 44
1. INTRODUCCION
Pese a las limitaciones que implica el medio acuático para evolucionar en el mismo, la riqueza de movimientos que a la vez permite queda representado no sólo por la natación como el principal exponente del contacto del hombre con este medio, sino también por otros deportes acuáticos como el waterpolo.
Siendo el waterpolo un deporte colectivo, completamentedistinto a la natación, está sujeto a una iniciación previa en dicha disciplina; de hecho, el dominio de las acciones de los jugadores en el medio acuático se basa en la flotación (equilibrio), en la respiración y en la propulsión; sin embargo, las técnicas utilizadas son necesariamente diferentes por la naturaleza de los objetivos que se derivan de la reglamentación. El desarrollarse el waterpoloen y no sobre el terreno no altera la realidad del juego de equipo; el cual, partiendo de las habilidades básicas acuáticas, nos introduce en aspectos concretos que facilitan la resolución de situaciones en el juego que a su vez nos llevará a configurar los objetivos que articulen la estructura para la enseñanza de este deporte desde las categorías inferiores.
2. OBJETIVOS
- Caracterizarhistóricamente la técnica del polo acuático y su evolución.
- Describir la estructura técnica de los ejercicios defensivos y ofensivos del polo acuático.
-Describir los gestos técnicos básicos de la iniciación del polo acuatico
3. CARACTERIZACION DEL DEPORTE
3.1 CARACTERISTICAS
El waterpolo es un deporte acuático en equipo que se lleva a cabo en una piscina, donde los equipos...
1. INTRODUCCIÓN 4
2. OBJETIVOS 5
3. CARACTERIZACION DEL DEPORTE 6
4.1. CARACTERISTICAS 6
4.2. HISTORIA DEL POLO ACUATICO 8
4.3. EVOLUCIÓN DEL POLO ACUATICO 9
4. ESTRUCTURA TÉCNICA DEL POLO ACUATICO 15
5.4. NADO DE WATERPOLO 17
5.5.1. NADO DEASIMILACIÓN 17
5.5.2. NADO ESPECÍFICO 19
5.5.3. DESPLAZAMIENTO SIN BALON 19
5.5.4. DESPLAZAMIENTO CON BALÓN 22
5.5. MOVIMIENTOS ESPECÍFICOS 24
5. DOMINIO DEL BALÓN Y FUNDAMENTOS TÉCNICOS 24
6.6. EQUILIBRIO DEL CUERPO 24
6.7.5. POSICIÓN DEL CUERPO 25
6.7. FORMA DE AGARRE DEL BALÓN26
6.8. RECEPCIONES 27
6.9.6. RECEPCIÓN DEL BALÓN A LA MANO 27
6.9.7. RECPCIÓN DEL BALÓN AL AGUA 27
6.9. PASES 28
6.10.8. PASE DIRECTO O DE FRENTE 28
6.10.9. PASE DE REVÉS 29
6.10.10. PASE DE MEDIO REVÉS O PASE LATERAL 30
6.10.11. PASE DE VASELINA 306.10.12. PASE SUECO 30
6.10.13. PASE A DOS MANOS O BOZSI 31
6.10.14. PASE A DOS MANOS LATERAL 31
6.10.15. PASE PIE A MANO 31
6.10.16. PASE DE CUCHARA 31
6.10.17. PASE DE VOLEA 32
6.10.18. CONSIDERACIONES FUNDAMENTALES DE LOS PASE
6.10. DESPLAZAMIENTOS 34
6.11.19. ARRANCADA34
6.11.20. CAMBIO DE RITMO 35
6.11.21. GIROS 35
6.11.22. PARADA 36
6.11.23. CAMBIO DE DIRECCIÓN Y SENTIDO 36
6.11.24. PROTECCIÓN DEL BALÓN 37
6.11. TIROS A PUERTA 37
6.12.25. TIRO DIRECTO O DE FRENTE 38
6.12.26. TIRO DE MUÑECA 38
6.12.27. TIRORECTIFICADO 38
6.12.28. TIRO DE CUCHARA CON GIRO 38
6.12.29. EL PENALTY 39
6.12.30. REBOTES OFENSIVOS 39
6.12.31. CONSIDERACIONES FUNDAMENTALES SOBRE
LOS TIROS A PUERTA 40
6.12. FINTAS 41
6.13.32. FINTAS ESTÁTICAS 41
6.13.33. FINTAS DINÁMICAS 43
6.BIBLIOGRAFÍA 44
1. INTRODUCCION
Pese a las limitaciones que implica el medio acuático para evolucionar en el mismo, la riqueza de movimientos que a la vez permite queda representado no sólo por la natación como el principal exponente del contacto del hombre con este medio, sino también por otros deportes acuáticos como el waterpolo.
Siendo el waterpolo un deporte colectivo, completamentedistinto a la natación, está sujeto a una iniciación previa en dicha disciplina; de hecho, el dominio de las acciones de los jugadores en el medio acuático se basa en la flotación (equilibrio), en la respiración y en la propulsión; sin embargo, las técnicas utilizadas son necesariamente diferentes por la naturaleza de los objetivos que se derivan de la reglamentación. El desarrollarse el waterpoloen y no sobre el terreno no altera la realidad del juego de equipo; el cual, partiendo de las habilidades básicas acuáticas, nos introduce en aspectos concretos que facilitan la resolución de situaciones en el juego que a su vez nos llevará a configurar los objetivos que articulen la estructura para la enseñanza de este deporte desde las categorías inferiores.
2. OBJETIVOS
- Caracterizarhistóricamente la técnica del polo acuático y su evolución.
- Describir la estructura técnica de los ejercicios defensivos y ofensivos del polo acuático.
-Describir los gestos técnicos básicos de la iniciación del polo acuatico
3. CARACTERIZACION DEL DEPORTE
3.1 CARACTERISTICAS
El waterpolo es un deporte acuático en equipo que se lleva a cabo en una piscina, donde los equipos...
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