Deporte

Universidad De Sotavento

Facultad de Educación Física.

Metodología de la Investigación.

La obesidad

Autor.
Christian Arturo Cazarín García.

03 De Diciembre Del 2012

Índice.

* Introducción………….. 1-2
* Problema……………....3
* Hipótesis………………..4
* Marco teórico…………5-17
* Población y
Muestra.................... 18
* Método teórico y
Práctico…………………..19* Posibles
Conclusiones………….. 20
* Encuesta………………….21

Resumen.

En este trabajo se abordará unos de los problemas más notorios en la sociedad como lo es la obesidad. El cuidado de nuestro cuerpo no tan sólo se implica en la correcta alimentación, se debe realizar por lo menos 1 hora de actividad física al día. Pero debido a que existen alimentos con alta porción de grasa se dificultael proceso de dietas o alimentación sana, además de la falta de espacios que permiten la comodidad para ejecutar actividades o algún deporte específico. Es importante tener en cuenta las dificultades y barreras que esta enfermedad causa.

Introducción.

La salud física para muchos algo que no es indispensable en nuestra rutina. Algunos tan sólo es un pasatiempo para el resto de las personasuna prioridad que todos debemos de tener en cuenta.

El cuidado de nuestro cuerpo no tan solo se implica en la correcta alimentación, el comer alimentos con poca grasa y más productos de origen natural con un algo porcentaje de vitaminas.

Sino que también la dedicación de actividades físicas o la práctica de algún deporte especifico, al tener balanceadas estas dos, logramos tener una calidadde vida demasiado amplia.

Tenemos que introducir alimentos que apoyen a nuestro cuerpo dándole fuerza para que podamos ejercitarnos y de este modo quemar y eliminar lo que nuestro organismo no necesite, alejarlo de toxinas lo mayor posible, además de acudir al médico para la prevención de enfermedades que hagan que nuestra calidad de vida disminuya.

Pero en todos los caso existen obstáculosque hacen que las personas no le den la importancia adecuada a la actividad física o a los deportes como una práctica esencial para mejorar para mejorar su calidad de vida o en algunos casos para dedicarse a algún deporte como una profesión.

La mala alimentación y la casi nula practica deportiva generan problemas en nuestro desarrollo motriz y corporal además de enfermedades que a largo plazonos impiden la práctica deportiva.

En esta investigación se abordara unos de los problemas que se nota en nuestra sociedad “la obesidad”

Es importante saber y conocer los problemas y dificultades que generan u ocasionan la enfermedad de la obesidad en las personas, las distintas enfermedades que se desarrollan en el origen de esta y que hasta incluso llegan hasta la muerte.

En la ciudad deMinatitlán se puede notar a simple vista la falta de espacios para la práctica deportiva y las que están en funcionamiento se encuentran en malas condiciones.

Los gimnasios además que son pocos, tienen un alto costo para poder asistir.
Pero eso no es una excusa para que la población pueda tener estos problemas de obesidad.

Otros de los aspectos es que existen muchos lugares de comida dondesu principal fuente de alimentos son los productos derivados del maíz, en combinación de bebidas con altos contenidos calóricos como los refrescos.

Y pensé que la población conoce sobre los daños causados por una mala alimentación y no acuden al servicio médico para recibir una orientación adecuada sobre como tener una buena alimentación.

Problema: La falta de actividad física y recreativaen la población de Minatitlán ¿Cómo mejorar la participación de las personas en las actividades o practicas deportivas?

Objeto: práctica de ejercicios físicos.

Campo: Falta de prácticas deportivas.

Objetivo general: Transformar los índices de obesidad.

Objetivo específico: Elaborar un plan de mejoramiento sobre como evitar o mejora la obesidad.

Hipótesis: (condicional)

Si se...