deporte

2 El deporte es una actividad física reglamentada, normalmente de carácter competitivo, que en algunos casos mejora la condición física y psíquica de quien lo practica y tiene propiedades que lodiferencian del simple juego. En todo el mundo, el deporte contribuye a mejorar la salud física y mental.
Mediante el deporte se aprenden importantes lecciones de vida sobre respeto,
liderazgo ycooperación. También promueve la igualdad para todos y ayuda a
superar barreras entre las personas
3 Se entiende por recreación a todas aquellas actividades y situaciones en las cuales esté puesta enmarcha la diversión, como así también a través de ella la relajación y el entretenimiento. Son casi infinitas las posibilidades de recreación que existen hoy en día, especialmente porque cada persona puededescubrir y desarrollar intereses por distintas formas de recreación y divertimento.

Es decir, no todos los individuos somos iguales ni disponemos de las mismas experiencias o intereses y entoncescada cual desarrollará una inclinación por tal o cual actividad recreativa; podrá claro haber coincidencias, aunque también puede suceder que lo que para alguien es una recreación para otro puede noserlo y viceversa.

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4 es la pulsación provocada por la expansión de sus arterias como consecuencia de lacirculación de sangre bombeada por el corazón. Se obtiene por lo general en partes del cuerpo donde las arterias se encuentran más próximas a la piel, como en las muñecas o el cuello e incluso en la sien.La frecuencia cardíaca es el número de contracciones del corazón o pulsaciones por unidad de tiempo. Su medida se realiza en unas condiciones determinadas (reposo o actividad) y se expresa en latidospor minutos. La medida del pulso se puede efectuar en distintos puntos, siendo los más habituales, la muñeca, en el cuello (sobre la arteria carótida) o en el pecho. Con independencia de la técnica...