Deportes Colectivos

Deportes Colectivos.
Los deportes colectivos son aquellos en los que existe cooperación entre dos o más compañeros oposición a los deportistas contrarios, realizando una participación simultánea o alternativa de los jugadores, pudiendo compartir un espacio común y utilizar un objeto móvil

Se puede decir que las características de los deportes colectivos son
a) La cooperación,
b) Laoposición,
c) La presencia de dos o más jugadores,
d) La interrelación de los mismos, en un espacio con un móvil.





DEPORTES INDIVIDUALES
Los deportes individuales son aquellos en los que el deportista realiza una actividad él solo, para superar un objetivo medible por el tiempo (carrera de atletismo, moto ciclismo) la distancia (lanzamiento de peso, jabalina, saltos en esquí) una ejecución técnica(natación sincronizada, saltos de trampolín) o precisión y control de un gesto (tiro con arco, billar, golf)

Reglas deportivas
Conjunto de principios, políticas criterios, conductas, diseño de las instalaciones que rigen un deporte por razones de seguridad y de la competitividad. Hay una entidad reguladora, específicas para cada deporte, la cual se encarga de la evaluación, modificación ycumplimento de estas reglas o normas


Historia del Atletismo
La historia del atletismo puede ser tan antigua como la de la humanidad. Desde los tiempos primitivos, todo ser humano muestra una tendencia natural a poner a prueba sus recursos físicos, además de que para sobrevivir hacía falta correr detrás de la presa para posteriormente cazarla con el lanzamiento de una herramienta. Pueden encontrarsehuellas de las actividades atléticas en bajorrelieves egipcios que se remontan al año 3500 a.C., pero las primeras noticias documentadas de competiciones atléticas en la antigüedad se localizan en Grecia e Irlanda, siendo por tanto el atletismo la forma organizada de deporte más antigua.







DEFINICION DE ATLETISMO
Se conoce como atletismo a todo aquel deporte en el que dos o varias personascompiten con la intención de demostrar sus aptitudes. El atletismo se completa de distintas pruebas, llamadas pruebas atléticas, englobadas todas ellas en cuatro principales disciplinas del atletismo como son: las carreras, la marcha, el lanzamiento y el salto.
Cada una de ellas se caracteriza por unas necesidades físicas y mentales distintas del atleta a fin de que éste consiga completar la prueba. Enmuchas es necesaria una gran capacidad tanto física como mental para completarlas. De esta manera, podemos concluir que el atletismo requiere de un máximo desarrollo de las capacidades naturales en el ser humano, tanto físico como mental. Por ello, los atletas deben superarse a sí mismos durante toda su carrera a fin de conseguir un progreso idóneo para sus carreras deportivas. Esto fomenta elespíritu competitivo necesario en un buen atleta, así como la ambición por mejorar día a día. Las pruebas de atletismo pueden ser individuales o colectivas, es decir en grupo.

Para las competiciones grupales, los atletas deben de entrenar juntos, demostrando un alto grado de responsabilidad y rendimiento en su área de actividad y debe tener máxima confianza en sus compañeros. Además, es importanteque el grupo de atletas consigan llegar a un nivel de compenetración y conocimiento de sus movimientos para progresar hacia el debido rendimiento.
PRINCIPALES DISCIPLINAS DEL ATLETISMO
Las principales disciplinas del atletismo se agrupan, básicamente, en cuatro categorías referidas al ejercicio a ejecutar, como son la carrera, la marcha, el lanzamiento y el salto. Además, también se realizanpruebas combinadas en las que se entremezclan diferentes ejercicios de los anteriormente citados. También hay que tener en cuenta la estructura necesaria para practicarlo y si la disciplina se celebra al aire libre o en pista cubierta.


Carrera
Estas constituyen la mayor parte de las pruebas atléticas y se refieren al recorrido de una distancia variable para competir la resistencia, velocidad o la...