deportes en conjunto


UNIDAD ACADÉMICA PREPARATORIA Nº 33

ENSAYO: “DEPORTES EN CONJUNTO”

MATERIA: EDUCACIÓN FÍSICA



GRUPO: 103 TURNO: MATUTINO



FECHA DE ENTREGA: 9/12/14.

ÍNDICE
1.- historia y reglas del basquetbol………………………….……. pág.

2.- historia y reglas del futbol soccer……………………….……... pág.

3.- historia y reglas del fustal…………………………………….….. pág.

4.- historia y reglas delvoleibol…………………………..………… pág.

5.- plato del buen comer y una buena alimentación……..…… pág.









INTRODUCCIÓN
Compañeros es muy importante saber todo sobre los deportes en conjunto y saber las reglas para así analizar lo que debemos y no debemos hacer durante el juego, para no tener faltas o una viola. es muy importante saber de cuantos jugadores deben ser en cada equipo de cadajuego adecuadamente, ya que en cada juego varia la cantidad esto nos servirá mucho para así saber más sobre cada deporte y no equivocarnos al momento de jugar y respetar las reglas que es lo principal en cualquier juego.












1.-HISTORIA Y REGLAS DEL BASQUETBOL
El baloncesto nació como una respuesta a la necesidad de realizar alguna actividad deportiva durante el invierno, enla escuela de YMCA en Massachusetts. Al profesor de la universidad de Illinois (Massachusetts) james naismith, (un profesor de educación física) le fue encargado la misión, en 1891, de idear un deporte que se pudiera jugar bajo techo, pues los inviernos en esa zona dificultaban la realización de alguna actividad al aire libre.
Naismith analizó las actividades deportivas que se practicaban en laépoca, cuya característica predominante era la fuerza o el contacto físico, y pensó en algo suficientemente activo, que requiriese más destreza que fuerza y que no tuviese mucho contacto físico. El canadiense recordó un antiguo juego de su infancia denominado "duck on a rock" (el pato sobre una roca), que consistía en intentar alcanzar un objeto colocado sobre una roca lanzándole una piedra.Naismith pidió al encargado del colegio unas cajas de 50 cm. de longitud pero lo único que le consiguió fueron unas canastas de melocotones, que mandó a colgar en las barandillas de la galería superior que rodeaba el gimnasio, a una altura determinada.




PRINCIPALES REGLAS DEL BALONCESTO
James naismith diseñó un conjunto de trece reglas para el incipiente deporte. Estas eran:

1. el balónpuede ser lanzado en cualquier dirección con una o ambas manos.

2. el balón puede ser golpeado en cualquier dirección con una o ambas manos, pero nunca con el puño.

3. un jugador no puede correr con el balón. el jugador debe lanzarlo desde el lugar donde lo toma.

4. el balón debe ser sujetado con o entre las manos. Los brazos o el cuerpo no pueden usarse para sujetarlo.

5. faltas: nose permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o zancadillear a un oponente.

6. si un equipo hace tres faltas consecutivas (sin que el oponente haya hecho ninguna en ese intervalo), se contará un punto para sus contrarios.

7. los puntos se conseguirán cuando el balón es lanzado o golpeado desde la pista, cae dentro de la canasta y se queda allí. si el balón se queda en el bordey un contrario mueve la cesta, contará como un punto.

8. cuando el balón sale fuera de banda, será lanzado dentro del campo y jugado por la primera persona en tocarlo.

9. el árbitro auxiliar, "umpire", sancionará a los jugadores y anotará las faltas, avisará además al "referee" (árbitro principal, véase el siguiente punto) cuando un equipo cometa tres faltas consecutivas.

10. el árbitroprincipal, "referee", jugará el balón y decide cuando está en juego, dentro del campo o fuera, a quién pertenece, y llevará el tiempo. Decidirá cuando se consigue un punto, llevará el marcador y cualquier otra tarea propia de un árbitro.

11. el tiempo será de dos mitades de 15 minutos con un descanso de 5 minutos entre ambas.

12. el equipo que consiga más puntos será el vencedor....