Deportes Extremos
Páginas: 13 (3129 palabras)
Publicado: 6 de agosto de 2012
INTRODUCCIÓN
A través del desarrollo del presente proyecto se hará referencia a dos temáticas vigentes muy importantes en nuestra sociedad: “Los deportes de alto riesgo” y “La correcta nutrición”
Primeramente nos enfocaremos en lo que respecta a los deportes de alto riesgo, los cuales han sido considerados como una vivencia personal de adrenalina y vértigo, unido a una serie de conductasque los jóvenes han venido adquiriendo, basados en la necesidad de buscar nuevas alternativas deportivas más acordes con su pensamiento y sensibilizaciones. Su práctica implica un mayor peligro para la integridad de los practicantes que las normalmente establecidas, aunque en realidad, buena parte de los deportes de riesgo derivan de actividades deportivas clásicas, esto ha causado muchaaceptación, ya que de alguna forma ha enriquecido la gran gama de deportes ya existentes, dándoles una mejora sustancial en cuanto al número de aficionados y practicantes, generando la extrapolación de sentimientos y emociones.
En el segundo capítulo trataremos lo que concierne a una buena nutrición; por tanto se establecerán los conceptos relacionados con los nutrientes que el organismo necesitaadquirir para regular los procesos metabólicos, y realizar las numerosas acciones que el cuerpo desarrolla. Y es que, aunque la nutrición es un proceso involuntario que comprende la absorción y las transformaciones que experimentan los nutrientes para convertirse en sustancias químicas sencillas, la alimentación es un proceso que debe ser voluntario y consciente mediante el cual el ser humano lleve acabo la ingestión de alimentos ricos en materia orgánica e inorgánica.
Todos estos aspectos han sido considerados en el presente desarrollo investigativo, con el fin de dar a conocer las diversas técnicas deportivas extremas que se practican hoy en día, así como establecer la necesidad de inculcar una correcta nutrición en las personas para tener una vida saludable.
CAPÍTULO I
1.DEPORTES DE ALTO RIESGO
1.1. Definición
Los deportes de alto riesgo son todas aquellas actividades que admiten una real o aparente peligrosidad por las condiciones difíciles o extremas en las que se practican.
Bajo este concepto se agrupan muchos deportes ya existentes que implican cierta dosis de exigencia física y mucho peligro, sobre todo, mental, tal es el caso de la escalada en hielo,escalada en roca, y otros de reciente creación como el snowboard, parkour, etc.
Un deporte, no considerado extremo, se puede definir así si se practica bajo condiciones especiales o circunstancias particulares no habituales en el. Por ejemplo, la escalada en roca a unos centímetros del suelo (bulder) no se considera "deporte extremo", pero si se realiza en una pared vertical rocosa a varioscientos de metros de altura, entonces sí se le aplica el término.
1.2. Características básicas
Prácticamente cualquier actividad física que reúna estas características será considerada deporte extremo:
* Considerar su práctica como un riesgo físico.
* Mucha adrenalina involucrada.
* Normalmente, de ejecución individual.
1.3. Tipos de deportes de alto riesgo
Entre estos deportespodemos encontrar:
1.3.1. Parkour
También conocido como l'art du déplacement (el arte del desplazamiento'), es una disciplina o filosofía que consiste en desplazarse de un punto a otro lo más fluidamente posible, usando principalmente las habilidades del cuerpo humano. Esto significa superar obstáculos que se presenten en el recorrido, tales como vallas, muros, paredes, etc. (en ambientesurbanos) e incluso árboles, formaciones rocosas, ríos, etc. (en ambientes rurales).
1.3.2. Surf
El surf es un deporte que consiste en deslizarse sobre las olas del mar de pie sobre una tabla, dirigiéndola gracias a una o varias quillas situadas en la parte trasera de la tabla.
Este deporte puede resultar arriesgado debido al esfuerzo físico y las posibles heridas causadas por no tomar las...
A través del desarrollo del presente proyecto se hará referencia a dos temáticas vigentes muy importantes en nuestra sociedad: “Los deportes de alto riesgo” y “La correcta nutrición”
Primeramente nos enfocaremos en lo que respecta a los deportes de alto riesgo, los cuales han sido considerados como una vivencia personal de adrenalina y vértigo, unido a una serie de conductasque los jóvenes han venido adquiriendo, basados en la necesidad de buscar nuevas alternativas deportivas más acordes con su pensamiento y sensibilizaciones. Su práctica implica un mayor peligro para la integridad de los practicantes que las normalmente establecidas, aunque en realidad, buena parte de los deportes de riesgo derivan de actividades deportivas clásicas, esto ha causado muchaaceptación, ya que de alguna forma ha enriquecido la gran gama de deportes ya existentes, dándoles una mejora sustancial en cuanto al número de aficionados y practicantes, generando la extrapolación de sentimientos y emociones.
En el segundo capítulo trataremos lo que concierne a una buena nutrición; por tanto se establecerán los conceptos relacionados con los nutrientes que el organismo necesitaadquirir para regular los procesos metabólicos, y realizar las numerosas acciones que el cuerpo desarrolla. Y es que, aunque la nutrición es un proceso involuntario que comprende la absorción y las transformaciones que experimentan los nutrientes para convertirse en sustancias químicas sencillas, la alimentación es un proceso que debe ser voluntario y consciente mediante el cual el ser humano lleve acabo la ingestión de alimentos ricos en materia orgánica e inorgánica.
Todos estos aspectos han sido considerados en el presente desarrollo investigativo, con el fin de dar a conocer las diversas técnicas deportivas extremas que se practican hoy en día, así como establecer la necesidad de inculcar una correcta nutrición en las personas para tener una vida saludable.
CAPÍTULO I
1.DEPORTES DE ALTO RIESGO
1.1. Definición
Los deportes de alto riesgo son todas aquellas actividades que admiten una real o aparente peligrosidad por las condiciones difíciles o extremas en las que se practican.
Bajo este concepto se agrupan muchos deportes ya existentes que implican cierta dosis de exigencia física y mucho peligro, sobre todo, mental, tal es el caso de la escalada en hielo,escalada en roca, y otros de reciente creación como el snowboard, parkour, etc.
Un deporte, no considerado extremo, se puede definir así si se practica bajo condiciones especiales o circunstancias particulares no habituales en el. Por ejemplo, la escalada en roca a unos centímetros del suelo (bulder) no se considera "deporte extremo", pero si se realiza en una pared vertical rocosa a varioscientos de metros de altura, entonces sí se le aplica el término.
1.2. Características básicas
Prácticamente cualquier actividad física que reúna estas características será considerada deporte extremo:
* Considerar su práctica como un riesgo físico.
* Mucha adrenalina involucrada.
* Normalmente, de ejecución individual.
1.3. Tipos de deportes de alto riesgo
Entre estos deportespodemos encontrar:
1.3.1. Parkour
También conocido como l'art du déplacement (el arte del desplazamiento'), es una disciplina o filosofía que consiste en desplazarse de un punto a otro lo más fluidamente posible, usando principalmente las habilidades del cuerpo humano. Esto significa superar obstáculos que se presenten en el recorrido, tales como vallas, muros, paredes, etc. (en ambientesurbanos) e incluso árboles, formaciones rocosas, ríos, etc. (en ambientes rurales).
1.3.2. Surf
El surf es un deporte que consiste en deslizarse sobre las olas del mar de pie sobre una tabla, dirigiéndola gracias a una o varias quillas situadas en la parte trasera de la tabla.
Este deporte puede resultar arriesgado debido al esfuerzo físico y las posibles heridas causadas por no tomar las...
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