Deportes

Para tomar en cuenta
El deporte no es la solución a todos los problemas sociales que tenemos hoy en día; pero deberá ser un espacio de esparcimiento e ilusión que nos permita convivir y superar losdifíciles momentos que nos toca vivir. Existen mas de 100 razones que anima a considerarlo como algo importante entre las cosas importantes, debería ser considerado el COMPLEMENTO SOCIAL PREFECTO.El deporte es EL PENSAMIENTO SOCIAL PERFECTO Y UNICO, FLEXIBLE E INSUSTITUIBLE. Nada se compara con los beneficios funciones y razones para la práctica deportiva a nivel individual, colectivo ysocial.
A continuación algunas de las razones para considerar a deporte como importante.
1. Proporciona un gran bienestar
2. Mejora tu salud(promoción)
3. Previene las enfermedades
4. Elemento yfactor de rehabilitación en algunas enfermedades
5. Disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares
6. Previene las varices, mejora la circulación sanguínea
7. Aumenta la masa muscular. Mejoroxigenación, tono, fuerza y volumen
8. Previene y contrarresta la obesidad y sobrepeso+
9. Ejerce control cobre la glucemia(glucosa)
10. Regula los niveles triglicéridos y colesterol
11. Regula ennivel de endorfinas (hormona de fertilidad)
12. Armoniza la postura global (aspecto juvenil)
13. Prevención de infecciones (equilibro inmunológico)
14. Eliminar desechos y toxinas corporales
15.Equilibra reflejos y el impulso sexual
16. Mejora la capacidad de disfrute sexual
17. Combate el cáncer o disminuye significativamente el riesgo de padecerlo
18. Mejora la apariencia externa(razón estética)
19. Genera estados de “adrenalina” en deportes de riesgo
20. Fortalece los pulmones (capacidad respiratoria)
21. Fortalece y mantiene flexibles las articulaciones cartílagos
22.Incrementa la fuerza, flexibilidad, resistencia y densidad de los huesos
23. Mejora la resistencia y condición física
24. Hace liberar la tensión acumulada
25. Agudiza y mejora tu capacidad mental,...