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Kung Fu del monasterio de Shaolin |
El Kung Fu del monasterio de Shaolin se originó en elambiente budista de este templo de La Montaña Song. Es una de las formas que tienen los monjes de practicar el Budismo Chan, que refleja toda una forma de entender la vida.
El diseño y el orden de losmovimientos están basados en los conocimientos médicos de la China antigua. Estos movimientos se adaptan a la estructura natural del cuerpo humano y emplean todo su potencial.
Como ejemplo sobresalientede la antigua cultura de las artes marciales de China, el Kung Fu de Shaolin goza de gran popularidad en muchos países. Hoy en día, constituye todo un valor espiritual y cultural para el pueblo chinoque se comparte con el resto del mundo. |
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Taichi |
Taiji es conocido como arte marcial interno debido a que tiene su fundamento filosófico en el taoismo, a diferencia del shaolin el cual serelaciona con el budismo de procedencia hindú. El taijiquan busca que el cuerpo se mueva y comporte con base en las leyes que rigen a la filosofía del Yin y Yang. Si bien es cierto que por suscaracterísticas puede ser practicado por personas de cualquier edad (hemos tenido alumnos de 80 años de edad), también es verdad que si se practica buscando desarrollar la mayor capacidad marcial, puede ser untrabajo extenuante. |
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Qigong |
El Qigong (Chi-Kung) es un método chino que combina suaves movimientos de cuerpo, concentración mental y respiración para aumentar la energía del hombre,estastécnicas son un manantial inagotable de paz, salud y vitalidad y un método idóneo para mantenerse en forma y protegernos de la tensión y el estrés cotidiano.La práctica de ejercicios de Qigong...
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