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Para cualquier lanzador de béisbol, aprender a tirar una pelota de béisbol más fuerte aumentará en gran medida su eficacia. Aunque aumentar la velocidad de lanzamiento no es la única cualidadnecesaria para ser un gran lanzador, es uno de los más importantes. Tirar más duro, no sucede de un día para otro. Aquí hay algunas cosas que puedes hacer para lanzar tan fuerte como pueda.
Lanza suavementecon un compañero al principio de cada sesión. Tira suavemente para comenzar a calentar tu brazo de lanzar, tirar demasiado fuerte muy rápido aumenta el riesgo de sufrir lesiones en el brazo.
Paratealrededor de 40 pies de distancia de tu pareja cuando comiences a lanzar. A medida que tu brazo se calienta poco a poco aumenta la distancia entre los dos. La distancia máxima entre tu y tu parejadebe ser el punto donde se puede lanzar la bola el uno al otro con comodidad, sin esforzarse en exceso a sí mismos en cada tiro y sin tirar la pelota con demasiado arco. A medida que continúes lanzandocon su pareja a lo largo de los próximos días y semanas la cantidad de tiempo que son capaces de lanzar debe aumentar lentamente.
3Agarra la pelota con tus dedos índice y medio, agarra la pelota debéisbol con las costuras perpendiculares a los dedos. Esto se llama una bola rápida de 4 costuras, que te ayudará a maximizar la velocidad de lanzamiento. Lanzar una bola rápida de cuatro costuras, casisiempre logra la máxima velocidad por encima de cualquier otro lanzamiento del juego. Esto se llama una bola rápida de cuatro costuras, porque cuando la pelota es lanzada con las cuatro costuras elaire pasara más fácil por ella, reduciendo al mínimo la resistencia, aumentar el número de rotaciones de la pelota hace que el aire se deslice mejor, y maximiza la velocidad del lanzamiento.4Concéntrate en hacer el movimiento de lanzamiento consistente, te ayudará a no perder energía al lanzar duro y aumentara tu velocidad de lanzamiento. Después de empezar el movimiento, tu pie de apoyo...