Depresión

Depresión
Un trastorno depresivo puede afectar todo tu ser, desde la manera como comes y duermes hasta como piensas y sientes acerca de tí mismo/a. Muchas personas hablan de estar "deprimidos", pero la verdadera depresión no es sólo pasar por un bajón de ánimo que desaparecerá mañana con un poco de esfuerzo y voluntad. De hecho, no se puede eliminar con la voluntad y no tiene caso que los amigoste digan "ponte las pilas y sigue adelante con la vida". Un tratamiento adecuado puede ayudar a la gran mayoría de los que sufren de este trastorno. Pero, sin tratamiento, la condición puede durar muchos meses o años.
Síntomas característicos
La forma de padecer depresión varía mucho de persona a persona. Los síntomas tienen que ser suficientemente severos como para interferir con las actividadesdel diario vivir o del trabajo como para que sean indicadores de depresión mayor. Cuatro o más de los nueve síntomas descritos a continuación y que duren dos semanas o más requieren atención profesional:
Cambio importante del patrón de sueño.
Cambio importante del apetito.
Menor capacidad para sentir placer, por ejemplo, pérdida de interés y de goce de cosas que antes deleitaban.
Sentimientos deminusvalía, de no valer nada, de desesperanza, de desamparo.
Sentimientos inapropiados de culpa.
Problemas con el pensar, con la concentración y con la atención.
Ideas recurrentes de muerte o de suicidio.
Pena y tristeza abrumadora.
Síntomas físicos: fatiga, disminución o pérdida de la libido.
Las personas afectadas también describen los siguientes síntomas:
Ánimo deprimido.
Menor capacidad paratomar decisiones.
Dolores y sufrimientos físicos.
Desaliento.
Falta de motivación.
Aislamiento.
Intranquilidad con pensamientos negativos.
Auto-culpa.
Inconstancia.
Beber alcohol en exceso.
Pensamientos confusos.
Inquietud.
Ansiedad.
Miedos y fobias irracionales.
Otros síntomas.
Algunas personas sufren alucinaciones que pueden ser visuales, auditivas, del gusto, olfativas o táctiles, de cosas queno están allí. O pueden percibir cosas en forma distorsionada. Otros tienen delirios. Creencias que parecen reales para la persona pero que verdaderamente son falsas.
Si la persona también experimenta estados de ánimo anormalmente elevados o ánimo muy alto durante un tiempo, es probable que el diagnóstico sea otro. Debe considerarse la enfermedad bipolar o trastorno maníaco-depresivo.
Eventos"gatillantes"
Ciertos eventos o condiciones predisponen a la depresión:
Soledad.
Duelo.
Problemas matrimoniales o divorcio.
Cesantía o exceso de trabajo.
Jubilación.
Dificultades financieras.
Mudarse de casa.
Haber sido víctima de incesto u otros traumas en la infancia.
Podrás observar que varios de los acontecimientos descritos se relacionan a cambios inevitables de la vida que pueden serextremadamente estresantes. Aunque el estrés no constituye el cuadro completo, mucho estrés y estrés constante en nuestras vidas nos hace susceptibles a episodios recurrentes de depresión.
Tratamiento
Existe una serie de medicamentos efectivos para tratar la depresión. Estos fármacos se denominan antidepresivos y se dividen en 4 categorías:
Antidepresivos tricíclicos.
Inhibidores de la monoamina oxidasa(Inhibidores MAO).
Inhibidores de la recaptación selectiva de serotonina (SSRI's)
Otros compuestos.
Cuando hay alucinaciones o delirio, se puede prescribir medicamentos antipsicóticos. Ninguno de estos medicamentos constituye una cura para la depresión, pero por lo menos alivian algunos de los síntomas.
La farmacoterapia puede ser aún mejor agregando tratamientos psicosociales tales como la "Terapia decomportamiento cognitivo". La Terapia de comportamiento cognitivo es una terapia que ha demostrado ser efectiva para muchos pacientes con depresión. Este tratamiento se basa en la premisa que se pueden cambiar las ideas que las personas tienen de sí mismas.
Para las personas con depresión severa que no responde a los tratamientos usuales, existe la Terapia electroconvulsiva (TEC), un ciclo de...