Depresion

Depresión
¿Qué es la Depresión?

La Depresión es un trastorno afectivo que varía desde la baja del estado de ánimo característica de la vida cotidiana, hasta el síndrome clínico de gravedad y duración prolongada. El término depresión proviene del latín depressio y significa hundimiento. Esta imagen ejemplifica claramente el sentimiento típico de la persona afectada, de estar hundida con unpeso importante sobre su ser.
El afectado posee un sentimiento profundo de tristeza y desánimo, como así también una apatía inusual que le impide disfrutar de aquello que antes le producía satisfacción. Además, la depresión suele estar acompañada de fatiga o cansancio que no se corresponde con el nivel de actividad. También son habituales los cambios físicos, la falta de apetito, pérdida deldeseo sexual, alteración del sueño, dificultades cognitivas como la pérdida de concentración, de memoria o la dificultad para tomar decisiones. A su vez son habituales los pensamientos derrotistas, la baja autoestima y algunas conductas autodestructivas.
La depresión tiene tratamiento efectivo, pero antes es necesario realizar un buen diagnóstico. Es importante saber si se trata de una depresiónmayor, distimia, trastorno bipolar o un proceso de duelo patológico. Vale aclarar que aunque no ocurra en todos los casos, la depresión puede estar asociada a otras psicopatologías, principalmente a los trastornos de ansiedad.
Síntoma usuales de la depresión:
* Sentimientos de tristeza, ansiedad y sensación de vacío persistente.
* Sentimientos de desesperanza y pesimismo.
*Sentimientos de culpa, inutilidad y desamparo.
* Pérdida de interés o placer en pasatiempos y actividades que antes se disfrutaban, incluyendo la actividad sexual.
* Disminución de energía; fatiga, agotamiento, sensación de estar ralentizado.
* Dificultad para concentrarse, recordar y tomar decisiones.
* Insomnio, despertar temprano o dormir más de la cuenta –hipersomnia-
*Pérdida de peso, apetito o ambos, o por el contrario comer más de la cuenta y aumento de peso.
* Pensamientos de muerte o suicidio; intentos de suicidio.
* Inquietud, irritabilidad.
* Síntomas físicos persistentes que no responden al tratamiento médico, como dolores de cabeza, trastornos digestivos y otros dolores crónicos.

Test de depression de Goldberg
Ivan Goldberg
Utiliceesta prueba para determinar si necesita la ayuda de un profesional de la salud mental para que realice un correcto diagnóstico y tratamiento de depresión o, simplemente, para controlar su estado de ánimo.
 Instrucciones: Puede realizar esta prueba semanalmente y utilizarla para efectuar un seguimiento de su estado de ánimo. También puede ser útil para mostrarla a su doctor y que así verificar elcambio de sus síntomas de una visita a la siguiente. Los cambios de  cinco o más puntos son significativos. Esta prueba no se ha diseñado a modo de diagnóstico de la depresión ni tampoco sustituye al diagnóstico profesional. Si sospecha que padece esta enfermedad, es fundamental que consulte cuanto antes con un profesional de la salud mental.
Los siguientes 18 puntos hacen referencia a cómo seha sentido y comportado durante la semana anterior a la realización de la prueba. Señale, con la elección que se acerque más a la verdad, el recuadro que figura al lado de cada uno de los supuestos.
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Principio del formulario
1. Suelo hacer las cosas con lentitud.
En absoluto
Un poco
En ocasiones
De forma moderada
Bastante
Mucho
2. Veo mifuturo con poca esperanza.
En absoluto
Un poco
En ocasiones
De forma moderada
Bastante
Mucho 
3. Me cuesta mantener la concentración en la lectura.
En absoluto
Un poco
En ocasiones
De forma moderada
Bastante
Mucho
4. El placer y la alegría parecen haber marchado de mi vida.
En absoluto
Un poco
En ocasiones
De forma moderada
Bastante
Mucho
5. Encuentro dificultades en tomar...