Depresion

Teorías cognitivas de la depresión
Lo que la teoría cognitiva acerca de la depresión menciona es
El componente esencial del trastorno depresivo es la presencia deun conjunto de pensamientos negativos, que supone una tendencia a analizarse a sí mismo y mirar al futuro y el mundo de forma negativa. Esta visión negativa recibe elnombre de tríada negativa
Besterio González, J. L. & García Prieto, A. (s.f.) Conoce la depresión para poder superarla. España: Everest.
Teorías conductuales de ladepresión
Según esta teoría, el origen, desarrollo y posible eliminación de los procesos depresivos obedecería a los mismos procesos, que explicarían cómo el ser humanoaprende cualquier conducta favorable o neutral. Si esto es así (si aprender a estar deprimido no es algo diferente a aprender otras cuestione), se podrían encontrar factoresresponsables de que el trastorno depresivo se mantenga con sólo analizar cómo esa persona ha aprendido esa conducta, en qué contexto, con qué condiciones, etcétera.Besterio González, J. L. & García Prieto, A. (s.f.) Conoce la depresión para poder superarla. España: Everest.
Tratamientos: Psicoterapia
Para evitar el uso deantidepresivos se puede optar por el uso de la psicoterapia
Es el tratamiento de los trastornos mentales que un terapeuta entrenado aplica al paciente a través de una serie deconversaciones e interacciones. Este tratamiento de los trastornos es a nivel emocional, conductual y de la personalidad: implica el estudio verbal y no verbal de lacomunicación y es complementario de la farmacoterapia
De la Garza Gutiérrez, F. (2004) Depresión, angustia y bipolaridad: guía para pacientes y familiares. México: Trillas