depresion



UNIVERSIDAD CONTINENTE AMERICANO


Lic. En Psicología Clínica

MATERIA: “INTRODUCCION A LA PSICOTERAPIA”


REPORTE DE LECTURA.
“LECCIONES DE VIDA”


Presentado por:

MONICA FLORES ARELLANO

20 DE NOVIEMBRE DEL 2014
En el trascurso de nuestra vida en cada momento nos preocupamos por lo que realizamos día con día y de buscar siempre lo mejor para nosotros, de encontrar unmejor empleo en el cual deje una elevad cantidad económica con la cual podaos ir viviendo con más comodidades, de encontrar una pareja que nos haga feliz en todos los aspectos, que comprende todo lo que somos y que nos acepte tal como somos, también vamos buscando éxito en el trabajo, cubriendo apariencias sobre lo que en realidad somos, ya que ante la sociedad se tiene que cubrir un papel, así quevamos realizando todas estas cosas las cuales pensamos que con llegar a la meta de cada una de ellas nos vamos sintiendo más felices, pero llega el momento cuando estamos en la recta final de nuestras vida; si en esa donde ya nuestros cuerpos están cansados por el paso de los años, donde ya solo queremos disfrutar lo obtenido con nuestra pareja, de vivir la vida, pero entonces los años atrás que eslo que hemos estado haciendo, se suponía que era vivir, gozar cada momento, reír todo lo que teníamos que hacerlo porque cuando llegara el momento de morir no tenemos por qué mencionar el hubiera, que está pasando con nosotros que ahora nos olvidamos de lo importante que es vivir el presente, que cuando deseamos hacer todas las cosas que no hicimos abrimos los ojos y nos damos cuenta que eltiempo se nos ha terminado, que por más que intentemos buscarlo no estará de la manera que nosotros desearíamos que fuera, viene a nuestra mente tantas cosas que no se realizaron en su momento, regresan a nuestro recuerdos personas que no disfrutamos cuando estaban junto a nosotros, vienen lugares que desearíamos haber visitado pero en ese momento que se presentó la oportunidad decidimos decir un noporque era primero otras obligaciones y pensábamos que habría tiempo para hacerlo más adelante, pero no fue así cuando llega el momento de ver las cosas que hemos hecho es ahí donde nos damos cuenta que nuestras vidas han sido en un tanto miserables, que tenemos éxito pero ya no tenemos el tiempo para poder compartir ese éxito que tanto luchamos por obtener.
Cuantas de las ocasiones que no nos hangustado o que no estamos sintiendo una tranquilidad emocional cuando las estamos viviendo y deseamos continuar así, seguir con esa vida, cuando está en nosotros poder cambiarlo o poder hacerlo mejor, pero pensamos que después lo haremos y pasa el tiempo y no llega a realizarse. Las personas viven por los años que van pasando cuando la realidad es que todos deberíamos de vivir el presente, de notener miedo al tiempo porque el día que llegue el momento de retirarnos de esta vida, ese momento lo tomaremos como parte de la vida humana, que es un ciclo que pasa cada ser humano y que al contrario se disfruta y se vive como todos los demás, y todo esto sería así porque cada momento lo vivimos como si fuera el ultimo y no nos quedamos con ganas de haber realizados otras cosas.
Porque muchas denuestros sueños, metas, pasiones; no las realizamos como lo deseábamos, porque nos dejamos caer ante situaciones las cuales en nuestra mente pasaba el poder lograrlas pero estando frente a ellas, solo agachamos la mirada y nos auto respondemos que no vale la pena intentarlo, que está detrás de todo esto. Pues aquí está la respuesta a todos nuestros obstáculos que solamente nosotros mismos nos vamosponiendo en nuestra vida o todas estas barreras que cada vez las vamos haciendo más y más grandes, pues todo esto se debe a nuestros miedos, si ellos son los que nos sujetan a ideas irracionales, al fracaso, al aislamiento, a la soledad, a la tristeza, al enojo con uno mismo, etc. Es correcto que el miedo es algo natural y que en un momento puede ser una parte muy importante de nuestra vida...