Depresion

¿Qué es la depresión? Nombres alternativos: (Melancolía; Tristeza; Pesadumbre; Desesperanza)
La depresión clínica, es una enfermedad grave y común que nos afecta física y mentalmente ennuestro modo de sentir y de pensar. La depresión nos puede provocar deseos de alejarnos de nuestra familia, amigos, trabajo, y escuela. Puede además causarnos ansiedad, pérdida del sueño, delapetito, y falta de interés o placer en realizar diferentes actividades.
Sintomas
Los síntomas de depresión abarcan:
Estado de ánimo irritable o bajo la mayoría de las veces.
Dificultad para conciliarel sueño o exceso de sueño.
Cambio grande en el apetito, a menudo con aumento o pérdida de peso.
Cansancio y falta de energía.
Sentimientos de inutilidad, odio a sí mismo y culpa.
Dificultadpara concentrarse.
Movimientos lentos o rápidos.
Sentimientos de desesperanza y abandono.
Pensamientos repetitivos de muerte o suicidio.
Tipos
Los tipos principales de depresión abarcan:
Depresiónmayor: sucede cuando los sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración interfieren con la vida diaria por semanas, o períodos más largos de tiempo.
Trastorno depresivo persistente: setrata de un estado de ánimo depresivo que dura 2 años. A lo largo de ese período de tiempo, puede tener momentos de depresión mayor junto con épocas en las que los síntomas son menos graves.Causas
La depresión a menudo se transmite de padres a hijos; esto puede deberse a los genes, comportamientos aprendidos en el hogar o a su entorno. La depresión puede ser desencadenada por un hechoestresante o infeliz en la vida. Frecuentemente se trata de una combinación de estos factores.
Alcoholismo o drogadicción
Afecciones como cáncer o dolor (crónico) a largo plazo.
Situaciones ohechos estresantes en la vida como pérdida de trabajo, divorcio o fallecimiento de un cónyuge u otro miembro de la familia.
Aislamiento social (una causa común de depresión en adultos mayores).