depresión adolecente

Cuadernos de Psicología del Deporte
2008. Vol.8, núm 1 pp. 61-77
ISSN: 1578-8423

Dirección General de Deportes-CARM
Facultad de Psicología
Universidad de Murcia

RELACIONES ENTRE LA PRÁCTICA DE
ACTIVIDAD FÍSICA Y EL AUTOCONCEPTO,
LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN EN CHICAS
ADOLESCENTES
Nieves Candel Campillo
Universidad Católica San Antonio de Murcia.

Aurelio Olmedilla ZafraUniversidad Católica San Antonio de Murcia.

Amador Blas Redondo
Sociedad Murciana de Psicología de la Actividad Física y el Deporte.

RESUMEN
Estudios realizados indican que la práctica de ejercicio físico se relacionan con algunas
variables psicológicas en mujeres. El propósito del presente trabajo es estudiar las relaciones
que se establecen entre la práctica de ejercicio físico con algunas deestas variables
(ansiedad, depresión y autoconcepto) en chicas adolescentes de Murcia, y observar como
influye el tipo de actividad física que realizan, la intensidad, la frecuencia y la satisfacción en
dichas variables. La muestra está compuesta por 226 chicas estudiantes de bachiller de los
institutos de Murcia, con edades comprendidas entre 16 y 19 años. Los resultados indican
que el grupode chicas que practican algún tipo de actividad física tiene puntuaciones
superiores en todos los factores de autoconcepto, excepto en el emocional; además aquellas
que practican actividad física con mayor frecuencia tienen unos niveles inferiores en
ansiedad y depresión. Por otro lado, las chicas que practican actividad con una intensidad
baja mantienen niveles más altos de ansiedad. Y,finalmente, el grupo de chicas que le
resulta agradable la práctica de ejercicio físico, manifiesta niveles menores de ansiedad, que
las chicas del grupo que no le resulta especialmente agradable. Se discuten estos resultados
y se proponen algunas pautas de investigación futura.

Dirección de contacto: *Aurelio Olmedilla Zafra. Universidad Católica San Antonio.

Facultad de Ciencias de la Salud,de la Actividad Física y del Deporte. Campus de
los Jerónimos, s/n. 30.107 GUADALUPE (Murcia) ESPAÑA. Correo electrónico:
aolmedilla@pdi.ucam.edu
Este trabajo se ha realizado gracias a la ayuda PMAFI-PIS-05/1C/04 (Universidad Católica San
Antonio de Murcia) y a la ayuda PFE-SENEC-18/07 (Fundación Séneca. Agencia Regional de
Ciencia y Tecnología. Región de Murcia)
Fecha de recepción: 25/02/08Fecha de aceptación: 27/06/08

N. Candel, A. Olmedilla y A. Blas

PALABRAS CLAVE
chicas adolescentes; actividad física; ansiedad; depresión; autoconcepto.
ABSTRACT
Various studies have indicated that exercise is related to several psychological variables in
females. The purpose of this study was to study the relationships that are established
between exercise and some of thesevariables (anxiety, depression, and self-concept) in
adolescent females from Murcia, Spain, and to observe how these variables are influenced by
the type of physical activity that they participate in, the intensity, the frequency, and their
satisfaction with this exercise. The sample was composed of 226 16-19 year-old female
students from secondary schools in Murcia. The results indicated that thegroup of girls that
took part in some form of physical activity had higher scores in all factors of self-concept,
except emotional. Further, those that participated in physical activity with greater frequency
had lower levels of anxiety and depression. On the other hand, the girls that practiced lowintensity activities had higher levels of anxiety. Finally, the group that enjoyed their exerciseparticipation had lower levels of anxiety than the group that did not especially enjoy exercise.
These results are discussed and future research proposals are given.
KEY WORDS
Adolescent females, physical activity, anxiety, depression, self-concept
INTRODUCCIÓN
Diferentes estudios revelan que la práctica regular de actividad física produce
beneficios físicos, actúa como factor de prevención...