derecho romano
Páginas: 7 (1695 palabras)
Publicado: 3 de marzo de 2014
LA ASERTIVIDAD PARTE DE NUESTRAS VIDAS
JEISON RAMOS
RAFAEL ACOSTA
HALAYN CONEO
LIZ ANDREA MUÑOZ
DINA GUERRA
CAROLA ARRIETA
CORPORACION UNIVERSITARIA RAFAEL NUÑEZ
FACULTAD DE CIENCIAS SOCIALES Y HUMANAS
PROGRAMA DE DERECHO
CARTAGENA D.T.YC.
LA ASERTIVIDAD PARTE DE NUESTRAS VIDAS
JEISON RAMOS
RAFAEL ACOSTA
HALAYN CONEO
LIZ ANDREA MUÑOZ
DINAGUERRA
CAROLA ARRIETA
CORPORACION UNIVERSITARIA RAFAEL NUÑEZ
FACULTAD DE CIENCIAS SOCIALES Y HUMANAS
PROGRAMA DE DERECHO
CARTAGENA D.T.YC.
“LA VIDA ES UNA SOLA HAY QUE SABER VIVIRLA TENIENDO EN CUENTA QUE TODOS SOMOS PERSONAS Y HAY QUE VIVIRLAS EN SOCIEDAD PARA QUE PUEDA SER BIEN VIVIDA”CONTENIDO
INTRODUCCION……………………………………………………. O5
1. ¿QUE ES SER ASERTIVO?.................................................... O6
1.1 UN CASO DE AGRESIVIDAD…………………………………. 07
1.2 UN CASO DE ASERTIVIDAD…………………………………. 07
2. CONCLUSION……………………………………………………. 09
3. RECOMENDACIONES..…………………………………………. 10
4. BIBLIOGRAFIA……………………………………………………. 11INTRODUCCION
En este nuevo libro de superación, Walter Riso nos aproxima al apasionante mundo de la asertividad y el respeto por uno mismo. El autor nos lleva de la mano de la psicología, en un lenguaje sencillo pero a la vez profundo, a comprender por qué a veces doblegamos nuestro espíritu, aunque tengamos la opción de no hacerlo.
Cada vez que agachamos lacabeza, nos sometemos, o accedemos a peticiones irracionales, le damos un duro golpe a la autoestima; nos flagelamos, y aunque salgamos bien librados por el momento, logrando disminuir la adrenalina y la incomodidad que genera la ansiedad, nos queda el sinsabor de la derrota.
Quién no se ha mirado alguna vez al espejo tratando de perdonarse la sumisión o no haber dicho lo que en verdadpensaba?
¿Quién no ha sentido, así sea de vez en cuando, la lucha interior entre la indignación por el agravio y el miedo a enfrentarlo?
Aun así, en cada uno de nosotros hay un reducto de principios donde el \"yo\" se niega a rendir pleitesía y se rebela. Tenemos la capacidad de indignarnos cuando alguien viola nuestros derechos o somos víctimas de la humillación, la explotación o el maltrato:podemos decir NO.
En el proceso de aprender a querernos a nosotros mismos, junto al auto concepto, la autoimagen, la autoestima y la auto eficacia, que ya he mencionado en Aprendiendo a quererse así mismo, hay que abrirle campo a un nuevo \"auto\": el autorrespeto. La ética personal que separa lo negociable de lo no negociable, el punto de no retorno.
Detrás del ego que acapara, estáel yo que vive y ama, pero también está el yo aporreado, el yo que exige respeto, el yo que no quiere doblegarse, el yo humano: el yo digno.
¿QUE ES SER ASERTIVO?
UNA persona es asertiva cuando es capaz de ejercer y/o defender sus derechos personales, como por ejemplo, decir “no”, expresardesacuerdos, dar una opinión contraria y/o expresar sentimientos negativos sin dejarse manipular, como hace el sumiso, y sin manipular ni violar los derechos de los demás, como hace el agresivo. Entre el extremo nocivo de los que piensan que el fin justifica los medios y la queja plañidera de los que son incapaces de manifestar sus sentimientos y pensamientos, está la opción de laasertividad: una forma de moderación enfática, similar al camino del medio que promulgaron Buda y Aristóteles, en el que se integra constructivamente la tenacidad de quienes pretenden alcanzar sus metas con la disposición a respetar y autorespetarse. Veamos algunos ejemplos. Un caso de sumisión Mauricio es psicólogo clínico y tiene serios problemas con el manejo de sus pacientes. Muchos de ellos...
JEISON RAMOS
RAFAEL ACOSTA
HALAYN CONEO
LIZ ANDREA MUÑOZ
DINA GUERRA
CAROLA ARRIETA
CORPORACION UNIVERSITARIA RAFAEL NUÑEZ
FACULTAD DE CIENCIAS SOCIALES Y HUMANAS
PROGRAMA DE DERECHO
CARTAGENA D.T.YC.
LA ASERTIVIDAD PARTE DE NUESTRAS VIDAS
JEISON RAMOS
RAFAEL ACOSTA
HALAYN CONEO
LIZ ANDREA MUÑOZ
DINAGUERRA
CAROLA ARRIETA
CORPORACION UNIVERSITARIA RAFAEL NUÑEZ
FACULTAD DE CIENCIAS SOCIALES Y HUMANAS
PROGRAMA DE DERECHO
CARTAGENA D.T.YC.
“LA VIDA ES UNA SOLA HAY QUE SABER VIVIRLA TENIENDO EN CUENTA QUE TODOS SOMOS PERSONAS Y HAY QUE VIVIRLAS EN SOCIEDAD PARA QUE PUEDA SER BIEN VIVIDA”CONTENIDO
INTRODUCCION……………………………………………………. O5
1. ¿QUE ES SER ASERTIVO?.................................................... O6
1.1 UN CASO DE AGRESIVIDAD…………………………………. 07
1.2 UN CASO DE ASERTIVIDAD…………………………………. 07
2. CONCLUSION……………………………………………………. 09
3. RECOMENDACIONES..…………………………………………. 10
4. BIBLIOGRAFIA……………………………………………………. 11INTRODUCCION
En este nuevo libro de superación, Walter Riso nos aproxima al apasionante mundo de la asertividad y el respeto por uno mismo. El autor nos lleva de la mano de la psicología, en un lenguaje sencillo pero a la vez profundo, a comprender por qué a veces doblegamos nuestro espíritu, aunque tengamos la opción de no hacerlo.
Cada vez que agachamos lacabeza, nos sometemos, o accedemos a peticiones irracionales, le damos un duro golpe a la autoestima; nos flagelamos, y aunque salgamos bien librados por el momento, logrando disminuir la adrenalina y la incomodidad que genera la ansiedad, nos queda el sinsabor de la derrota.
Quién no se ha mirado alguna vez al espejo tratando de perdonarse la sumisión o no haber dicho lo que en verdadpensaba?
¿Quién no ha sentido, así sea de vez en cuando, la lucha interior entre la indignación por el agravio y el miedo a enfrentarlo?
Aun así, en cada uno de nosotros hay un reducto de principios donde el \"yo\" se niega a rendir pleitesía y se rebela. Tenemos la capacidad de indignarnos cuando alguien viola nuestros derechos o somos víctimas de la humillación, la explotación o el maltrato:podemos decir NO.
En el proceso de aprender a querernos a nosotros mismos, junto al auto concepto, la autoimagen, la autoestima y la auto eficacia, que ya he mencionado en Aprendiendo a quererse así mismo, hay que abrirle campo a un nuevo \"auto\": el autorrespeto. La ética personal que separa lo negociable de lo no negociable, el punto de no retorno.
Detrás del ego que acapara, estáel yo que vive y ama, pero también está el yo aporreado, el yo que exige respeto, el yo que no quiere doblegarse, el yo humano: el yo digno.
¿QUE ES SER ASERTIVO?
UNA persona es asertiva cuando es capaz de ejercer y/o defender sus derechos personales, como por ejemplo, decir “no”, expresardesacuerdos, dar una opinión contraria y/o expresar sentimientos negativos sin dejarse manipular, como hace el sumiso, y sin manipular ni violar los derechos de los demás, como hace el agresivo. Entre el extremo nocivo de los que piensan que el fin justifica los medios y la queja plañidera de los que son incapaces de manifestar sus sentimientos y pensamientos, está la opción de laasertividad: una forma de moderación enfática, similar al camino del medio que promulgaron Buda y Aristóteles, en el que se integra constructivamente la tenacidad de quienes pretenden alcanzar sus metas con la disposición a respetar y autorespetarse. Veamos algunos ejemplos. Un caso de sumisión Mauricio es psicólogo clínico y tiene serios problemas con el manejo de sus pacientes. Muchos de ellos...
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