Derecho

Licuado de uvas y kiwi (para 2 personas)
Para este delicioso licuado vamos a requerir un racimo de uvas que pese aproximadamente 200 gramos y dos piezas de kiwi sin piel que vamos a licuar contrescientos mililitros de agua, 80 gramos de miel de abeja y hielo al gusto. Se sugiere no colar estos jugos pues contienen fibra que es muy saludable para nuestra salud.

Licuado depurante
Necesitamosuna manzana sin semillas y cortada en cubos, un racimo de uvas con semilla y un vaso de naranja o mandarina. Licuar todo con un poco de hielo y a disfrutar.
Licuado para limpiar el riñón
Requerimospara este licuado dos rebanadas de piña, medio chayote crudo, dos tallos de apio y un trocito de aloe vera sin corteza. Lo licuamos muy bien y lo podemos endulzar con un poco de miel de agave.
9.-TEANTINFLAMATORIO-QUITAPANZA
1 Litro de agua
5 hojas de laurel
1 barrita de canela
******** Poner a hervir el agua y agregar los 2 ingredientes, taparlo y dejar reposar la infusión por 10 minutos,Tomarlo caliente y en ayunas…
25.-DESAYUNO LÍQUIDO ADELGAZANTE
2 Naranjas
1 berenjena (eggplant)
***Licuar todo en 1 litro de agua y tomar como desayuno por un mes

Debe hacerse sólo por 14 días,permite adelgazar hasta 10 kilos pero al mismo tiempo cambia el metabolismo, por lo cual no se recuperan esos kilos al menos en dos años.
No debe usarse sal ni azúcar. Beber mucha agua, 2 litrosdiarios aproximadamente, pero con el cuidado de tomarla hasta una hora antes o después de cada comida.
1 día
Desayuno:Café solo

Almuerzo:2 huevos duros 1 tomate

Comida:200 grm. Biffe c/ensaladaverde sin aceite

2 día
Desayuno:café y una tostada

Almuerzo:biffe de 200 grm. c/ensalada verde con aceite y limón

Comida:150 grm. jamón cocido con ensalada a elección y un yogurt natural

3día
Desayuno:café y una tostada

Almuerzo:ensalada de apio 1 tomate 1 naranja

Comida:2 huevos ensalada a elección - 100 grm. jamón cocido

4 día
Desayuno:café y una tostada

Almuerzo:1...