Derecho
Valencias Fisicas: Cualidades o caracterisiticas que adquiere el ser humano las cuales se deben tener en cuenta para el buen desarrollofísico, siendo el objetivo de este informe estudiarlas y explicarlas. Lo más importante en cuanto a las cualidades físicas, es que pueden ser desarrolladas a través de un buen método de entrenamiento,en complemento con una buena alimentación y un apropiado descanso. Cuando estas cualidades se desarrollan en su máxima capacidad ayudan a determinar en el individuo un favorable rendimiento deportivo,y en consecuencia una vida más saludable
Las cuales son:
La fuerza: La fuerza es la capacidad o cualidad motriz condicional que se caracteriza por los procesos de transformacion de enegia. En loque implica a la condicion fisica definiremos la fuerza como la capacidad de vencer a una resistencia con la contraccion producida por los musculos, es decir, con la capacidad que tienen de realizarun trabajo.
La Resistencia: La resistencia es la capacidad que tiene el individuo para mantener el mayor tiempo posible un esfuerzo eficaz, con el máximo aprovechamiento del oxígeno requerido. Laresistencia es uno de los aspectos más relevantes del desarrollo orgánico del individuo, por cuanto es la aptitud física más exigida en la mayoría de las acciones. Existen básicamente dos tipos...
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