Derechos Psicológicos

Recordemos algunos derechos básicos o los llamados DERECHOS PSICOLÓGICOS (Caballo 1999) pg. 189 

1.   El derecho a mantener tu dignidad y respeto comportándote de forma habilidosa o asertiva –incluso si la otra persona se siente herida – mientras no violes los derechos básicos de los demás.
2.    El derecho a ser tratado con respeto y dignidad
3.    El derecho a rechazar peticiones sintener que sentirse culpable
4.    El derecho a experimentar y expresar tus propios sentimientos
5.    El derecho a detenerse y pensar antes de actuar
6.    El derecho a cambiar de opinión
7.   Elderecho a pedir lo que quieres (dándote cuenta que la otra persona tiene derecho a decir que no)
8.    El derecho a hacer menos de lo que humanamente eres capaz de hacer
9.    El derecho a serindependiente
10.  El derecho a decidir qué hacer con tu propio cuerpo, tiempo y propiedad.
11.  El derecho a pedir información
12.  El derecho a cometer errores – y ser responsable de ellos
13.  Elderecho a sentirte a gusto contigo mismo
14.  El derecho a tener tus propias necesidades y que estas necesidades sean tan importantes como las de los demás. Además tenemos el derecho de pedir (no exigir)a los demás que respondan a nuestras necesidades y decidir si satisfacemos las necesidades de los demás
15.  El derecho a tener opiniones y expresarlas.
16. El derecho a decidir si satisfaces lasexpectativas de otras personas o si te comportas siguiendo tus intereses  - siempre que no violes los derechos de los demás.
17.  El  derecho a hablar sobre el problema con la persona involucrada yaclararlo, en casos límite en donde los derechos no están del todo claros
18.  El derecho a obtener aquello por lo que pagas
19. El derecho a escoger no comportarte de manera asertiva o socialmentehabilidosa
20.  El derecho a tener derechos y defenderlos
21.  El derecho a ser escuchado y ser tomado en serio
22.  El derecho a estar solo cuando así lo escojas
23.  El derecho a hacer cualquier...