Derhum

Páginas: 2 (255 palabras) Publicado: 4 de diciembre de 2012
INSTITUTO CULTURAL DERECHOS HUMANOS

Lic. En educación primaria

Profesora: Beatriz Cortes López

Alumna: Cortes Naranjo Stefany Liliana

Grado 1°Grupo: “A”

Asignatura: Desarrollo físico y salud

Trabajo:” DIETAS”

Siclo escolar: 2012-2013

OPINION PERSONAL

La niñez es la etapa másimportante en la vida del ser humano pues en esta suceden cambios de forma constante. Por eso es muy importante tomar en cuenta la alimentación infantil. A partir de unaalimentación sana, equilibrada y completa. Con una alimentación sana se puede lograr un mejor desarrollo tanto físico como intelectual.

La nutrición para los niñoses muy impórtate en toda la etapa infantil pues desde que salen del vientre de la madre necesitan una buena nutrición para la calcificación de sus huesos para evitarenfermedades crónicas virales y hereditarias. Puesto que también una buena nutrición ayuda a evitar el desgaste tanto interno como externo del cuerpo.

Lanutrición es tan fácil y sencilla, es económica por que tanto los vegetales y fibras y productos básicos sabiéndolos combinar hacen de una buena alimentación sin recurrir alos productos rápidos, y chatarras que solo lo que hacen es engañar a tu estomago.

Por eso es bueno y necesario llevar dietas balanceadas y apropiadas a la edad.Pues las dietas ayudan a mantener los elementos sanguíneos en buen estado, un peso adecuado a la estatura y ala edad, un desarrollo intelectual bueno y salud parala edad futura.

“No heredes a tus descendientes una diabetes, cáncer, hipertensión, obesidad, anemia, o desnutrición mejor hereda con una buena nutrición salud”
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