desarrollandoautoestima

Maestra. Claudia Ivett
Rodríguez Torres
Psicóloga

• No puedes tocarla pero afecta a tus
sentimientos. No puedes verla pero
esta ahí, cuando te miras al espejo.
No puedes oírla pero esta ahí,
cuandohablas de ti mismo. ¿Qué es
eso tan importante y misterioso?
¡Es tu autoestima!

¿Qué es la Autoestima?
• Es la base a través de la cual se cimienta
la personalidad de un individuo.
• implicaquererse a si mismo/a.
• Valorar fortalezas y capacidades que
poseemos.

• En el ámbito infantil o juvenil, para
hacer manejable el concepto de
autoestima, podemos hablar de 5
áreas:

• área social
• áreaacadémica
• familiar
• imagen corporal
• autoestima global

¿Por qué es importante?
• Puede ser el motor que impulse a
triunfar en la vida, no en el plano
económico sino en el terreno de lopersonal.

¿Qué debemos hacer?
• Hay niños que están continuamente
utilizando frases negativas sobre su
forma de comportarse o de ser, del
tipo: “no valgo para nada”, “todo me
sale mal”, “nadie me quiere”

•Recuerden siempre que lo más
adecuado es criticar la conducta NO
al niño,

• Escucharte a ti mismo más que a
los demás.
• Convierte lo negativo en positivo.
• Date una oportunidad y reconoce
tuscualidades.
• Acéptate tal y como eres y lo que
sientes.

• Cuida de ti mismo (a) y atiende
tus necesidades.
• Alimenta tu cuerpo y tu
espíritu.
• Examina tus verdades
(motivaciones).
• Descubre el amordentro de ti.

• Establezca un vínculo de confianza,
escúchelos, aunque sea unos
minutos TODOS los días, además de
transmitirles que se interesa por sus
cosas o aventuras podrán descubrir
muchainformación de lo que sucede
a su alrededor que es en ocasiones
de VITAL importancia para
protegerlos y orientarlos.

¿CÓMO MEJORAR LA
AUTOESTIMA EN CASA?
• Comentarle los aspectos positivos de
suconducta.
• Ayudarlo a analizar correctamente
sus problemas
• Ayudarlo a aceptar sus propias
limitaciones
• Tratarlo siempre con respeto

• Nuestra misión es ayudarnos a que se
sientan bien consigo...