Desarrollo de la velocidad

PARTE 2. DESARROLLO DE LA VELOCIDAD
CAPÍTULO 1.- CONCEPTO DE VELOCIDAD

La manifestación de la velocidad es una consecuencia de la fuerza aplicada. Se cuestiona si la velocidad debe considerarse como una cualidad, pero su importancia en la valoración del rendimiento es incuestionable. La distinción entre "velocidad" y "rapidez" puede no tener relevancia en algunos casos, pero sí es cierto queel rendimiento depende en algunos casos de la "rapidez" y no de la "velocidad" máxima. Cuando el resultado depende de la" velocidad" máxima, la "rapidez" sí tiene que estar presente en alguna fase del movimiento. El grado de influencia de la fuerza máxima sobre la velocidad es determinante para la organización del entrenamiento.

1.1. Definición
Se considera que la velocidad no es una cualidaden sí misma, sino el resultado de la aplicación de una fuerza y el resultado de la capacidad para mantener la aplicación de esa fuerza durante un tiempo determinado. Incluso en aciones en las que la resistencia externa (oposición en forma de peso, viento, gravedad, inclinación del terreno...) es muy pequeña, es necesario aplicar un mínimo de fuerza, pues de lo contrario no existiría movimiento.Por tanto, en todas las acciones en las que se pueda medir una velocidad hay una fuerza, y en la mayoría de ellas también influye una resistencia o capacidad para mantener la máxima velocidad o para reducir las pérdidas de la misma. Sin embargo, por otra parte, también es cierto que el resultado de la mayoría de las competiciones o de los gestos deportivos se miden por la velocidad a la que serealizan. Por ejemplo, la distancia a la que se lanza un peso con un mismo ángulo de salida depende directamente de la velocidad a la que se libera éste de la mano. Por tanto, aunque se pueda discutir si la velocidad es o no una cualidad, lo cierto es que debe ser siempre objeto de estudio, ya que sus valores determinan el rendimiento del deportista en una gran mayoría de las especialidades deportivas.No obstante, su estudio siempre estará basado en los mecanismos que determinan la producción y aplicación de la fuerza, así como en aquellos que permiten mejorar la resistencia.

1.1.1. Rapidez y velocidad
Aunque los términos rapidez y velocidad se emplean indistintamente en la vida diaria, en la Física se hace una distinción entre ellos. En Física, la rapidez (rapidez media) de un objeto sedefine por la relación entre la distancia recorrida y el tiempo que se tarda en recorrer esa distancia (Giancoli, 1997). La velocidad se usa para representar tanto la

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magnitud o valor numérico de la rapidez de un objeto como la dirección en la que se mueve dicho objeto. Por tanto, la rapidez es sólo una magnitud, mientras que lavelocidad es un vector. La velocidad media se define en términos de "desplazamiento" o cambio de posición, y no como distancia total recorrida. Si un objeto se desplaza 100 metros en una dirección y sentido durante 10 segundos, y después recorre 60 metros en la misma dirección y en sentido contrario durante 5 segundos, la distancia total recorrida es de 160 metros, pero el desplazamiento habrá sidosólo de 40 metros (100m de ida menos 60m de vuelta), y el tiempo total ha sido de 15 segundos. En este caso, la rapidez será igual a 160m/15s, es decir, 10,67 m · s-1 , pero la velocidad sólo será de 2,67 m · s-1 (40m/15s). Se puede deducir que si el desplazamiento se hace en línea recta y sin retorno (en una sola dirección y sentido), la rapidez y la velocidad son la misma cosa. Si losdesplazamientos se hacen en ida y vuelta, teóricamente, según la definición de la Física, el valor de la velocidad será muy distinto al de la rapidez. Esta distinción, según los casos, puede no tener importancia en el deporte o tener un significado práctico: un jugador puede ser muy rápido moviéndose (cambios de dirección, aceleraciones, paradas, fintas...) pero no avanzar en la dirección de la puerta...