DESARROLLO DE LAS HABILIDADES EJECUTIVAS PARA EL APRENDIZAJE

DESARROLLO DE LAS HABILIDADES EJECUTIVAS PARA EL APRENDIZAJE


Las funciones ejecutivas son el conjunto de habilidades cognitivas que permiten:

1. Establecer metas.
2. Crear planes para alcanzar las metas.
3. Tener voluntad y decisión para iniciar y cumplir las actividades del plan y las metas.
4. Adaptarse y ajustarse a las estrategias dependiendo de las situaciones diferentes ynuevas.
5. Supervisar el uso de las estrategias y el logro de las metas.

No equivalen a la inteligencia, sino que la regulan y la evalúan. No son habilidades con las que hayamos nacido, sino que se desarrollan y se fortalecen a través de la vida mediante el ejercicio de la disciplina y el carácter.


FUNCIÓN EJECUTIVA: PRIORIZACIÓN

Definición.
Es la capacidad de jerarquizar en orden deimportancia los compromisos o necesidades con miras a su realización.
Con priorización: el estudiante reconoce e identifica lo importante y prioritario para el cumplimiento de sus responsabilidades y obligaciones.
Sin priorización: primero son mis intereses y la diversión y después el estudio.

DESARROLLO DE LA PRIORIZACIÓN
Tener la facultad de elegir exige priorizar y jerarquizar. Elestudiante necesita establecer un orden y diferenciar entre lo esencial y lo que no es. Muchos estudiantes confunden lo necesario con lo placentero.
Vivir en libertad requiere responsabilidad. Estudiar debe ser prioritario sobre otros aspectos de la vida.









FUNCIÓN EJECUTIVA: METAS A MEDIANO Y LARGO PLAZO.

Definición.
Es una finalidad o un propósito para cumplir en la vida.
Lasmetas son fundamentales para darle un sentido a la vida y tener una razón de vivir. Una vida sin objetivos y metas suele ser una vida insatisfactoria. El estudiante sin metas académicas tiene una gran dificultad para iniciar o perseverar en alguna tarea porque no encuentra un propósito significativo en el trabajo escolar.
Las metas pueden ser a corto plazo (horas o días) o a largo plazo (el finpor lograr está limitado a meses o años).
Con metas: el estudiante se compromete e invierte esfuerzo para alcanzar sus objetivos y darle un sentido significativo a su vida.
Sin metas: el estudiante tendrá poco entusiasmo para estudiar y se sentirá insatisfecho con la vida.

Desarrollo de las metas.
El primer paso consiste en determinar tus objetivos. Pregúntate: ¿qué me gustaría lograr a lolargo de mi vida? Esas metas pueden ser de todo tipo como futuro profesional, vida amorosa, familiar, espiritual, desarrollo psicológico, placer o diversión.
El segundo paso es anotar esas metas en un papel. Anótalas todas: las grandes, las pequeñas, las de corto y las de largo plazo y enseguida define las estrategias o metas pequeñas que serán importantes para alcanzar las metas a largo plazo.Conserva esta hoja y colócala en un lugar visible que te permita revisarla constantemente.

FUNCIÓN EJECUTIVA: ANTICIPACIÓN

Definición.
Es la capacidad para reconocer y descubrir cognitivamente las consecuencias de la conducta. Es la habilidad para identificar la relación causa-efecto. Es un proceso de dominio cognitivo que te ayuda a identificar las consecuencias de tu toma de decisiones.Este conocimiento no garantiza no tomar decisiones inadecuadas, y a esto se le llama disonancia cognitiva (incompatibilidad entre lo que pensamos y lo que hacemos). Ej salir con amigos cuando sé que tengo que estudiar con la posible consecuencia de reprobar.
Por ello no sólo es importante el conocimiento de las consecuencias de los comportamientos, sino también el valor y el carácter para actuaren forma correcta.
Con anticipación: el estudiante conoce con anticipación las consecuencias de las conductas que elige y asume sus implicaciones.
Sin anticipación: es estudiante carece del conocimiento de las consecuencias de sus conductas y vive en constante riesgo.

Desarrollo de la anticipación.
Define el problema o la consecuencia y enseguida anota todas las posibles causas. Una vez...