Desarrollo Del Adulto Joven

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DESARROLLO DEL ADULTO JOVEN
¿A qué edad se convierte una persona en adulto? La adultez temprana o joven empieza desde lo 18 hasta los 60 años, aproximadamente. Durante esta etapa, normalmente, se alcanza la plenitud del desarrollo biológico y psíquico, también se consolida el desarrollo de la personalidad y el carácter, se presentan firmes y seguros, con las respectivas diferenciasindividuales. Éste es un periodo extenso dentro del desarrollo humano, generalmente se divide en dos etapas: adultez temprana y adultez media.
En la adultez temprana: es el adulto joven, que comprende de los 18 a los 30 o 40 años, aproximadamente. Éste es el comienzo de la mayoría de edad, éste periodo va desde que se es legalmente adulto hasta que encuentran empleo y asume roles familiares.
VanessaGamboa Mayorga, es un adulto joven, pues tiene 29 años. En la adultez joven la fuerza, la energía y la resistencia se hallan en su mejor momento. El máximo desarrollo muscular se alcanza alrededor de los 25 a 30 años; Vanessa va al gimnasio todas las tardes saliendo del trabajo, realiza diversos ejercicios, como natación y spinning; La actividad física ayuda en el mantenimiento del peso, tonificaciónde los músculos, fortalecimiento del corazón y pulmones, protege contra ataques cardíacos, cáncer y osteoporosis, alivia ansiedad y depresión. Los sentidos alcanzan su mayor desarrollo, tiene problemas visuales, ya que desde pequeña le diagnosticaron miopía y astigmatismo, y con el tiempo ha ido decayendo. Alrededor de los 40 años, los sentidos decrecen por propensión a la vejez (Rice, 1997). En esta etapa la dieta es muy importante, ya que "lo que las personas comen determina su apariencia física, como se sienten y, probablemente, que enfermedades pueden sufrir" (Rice, 1997). La pérdida de peso y el sobrepeso están relacionados con muertes por enfermedades coronarias, a su vez, el colesterol produce estrechamiento de vasos sanguíneos lo que pude producir un paro cardíaco. Hace unosmeses Vanessa comenzó una dieta ya que tenía sobrepeso y esto hizo que su autoestima disminuyera, decidió ir al nutriólogo por salud propia y éste le dio una dieta adecuada a su organismo y ritmo de vida; ahora ya come saludable y hace ejercicio todos los días y por supuesto, su autoestima aumento. La salud puede verse influenciada por diversos factores como son: los factores socioeconómicos, laeducación y el género (Rice, 1997).
La adultez joven o juventud, va de los 20 a los 40 o 45 años e inicia con el término de la adolescencia, es un periodo en el que existe mayor fuerza, energía y resistencia física. Se producen menos enfermedades y se superan rápidamente, en caso que ésta se presente. Por tal motivo, el índice de mortalidad es bajo; dentro de las causas de muerte, en los varones seencuentran los accidentes y en las mujeres el cáncer.  (Papalia, 2010).
 En relación al desarrollo intelectual, los adultos son capaces de considerar varios puntos de vista simultáneamente, aceptando las contradicciones, lo que se conoce como pensamiento dialéctico. Vanessa es licenciada en mercadotecnia, terminó la carrera a los 23 años, de aquí ella comenzó a buscar trabajo con respecto a suprofesión, consideró varias ofertas, debía buscar lo que le convenía más, un buen salario, un horario accesible, distancia, etc. Shaie, aborda la cognición adulta en etapas. Otros teóricos se refieren al pensamiento dialéctico como un pensamiento pos-formal, mediante el cual los adultos sintetizan pensamientos contradictorios, emociones y experiencias (Hoffman, 1996).
En cuanto a la personalidad,el modelo de crisis normativas caracteriza el desarrollo como una serie de cambios sociales y emocionales. Por otro lado, el modelo de los momentos adecuados, lo visualiza como un período de cambios que dependen del contexto social, para determinar los sucesos importantes y su ocurrencia.
 En esta etapa lo ideal es elegir una pareja, establecer una relación, plantearse la paternidad, lograr...