desarrollo del caracter
Páginas: 56 (13964 palabras)
Publicado: 1 de octubre de 2014
ESTUDIO SOBRE FORTALEZAS PARA AFRONTAR
LAS ADVERSIDADES DE LA VIDA
La salud es un estado completo de bienestar físico,
mental y social y no solamente la ausencia de enfermedad.
OMS, 1948
La educación debe formar
para saber vivir
y compartir lo mejor
de cada uno.
Javier Urra, 2010
OBJETO DE ESTE ESTUDIO
1. OBJETIVOS.
Buscar los elementos básicos que permiten adoptarestrategias de afrontamiento exitosas
ante los avatares traumáticos del proceso vital.
Comprobar cuáles son las fortalezas que se precisan para superar hechos vitales
objetivamente graves.
2. HIPÓTESIS GENERALES.
Existen personas que anticipan acontecimientos, que los optimizan cuando se producen,
otros, por el contrario, se ven asediados por los mismos sintiéndose irremediablemente a laderiva. Los hay que facilitan la vida a los demás y los que la amargan. Esto acontece en
distintas culturas, enclaves geográficos, edades, sexo, niveles socioeconómicos, razas,
creencias políticas y religiosas. Tienen que existir elementos sustantivos factibles de ser
educados que matizan en gran medida la dotación genética con la que nacemos o las
situaciones con las que objetivamente nosencontramos.
La mayoría de las personas precisan implementar nuevos recursos para superar
las turbulencias vitales.
Se debe enseñar y se pueden aprender fortalezas humanas que defienden la salud
mental ante las desgracias que se encuentran en la vida.
3. HIPÓTESIS ESPECÍFICAS.
Sea cual fuere el hecho traumático que se sufre, las fortalezas necesarias para sobrevivir
emocionalmente soncoincidentes.
Tanto los afectados como los expertos que los tratan señalaran las mismas
cualidades esenciales.
Asimilando educación con vacunación.
Esta investigación versa sobre vacunas cognitivas, antídotos conductuales, sabedores de
que las emociones provienen de lo que pensamos.
Creemos que podemos navegar a barlovento, de cara al viento encrespado,
aprovechando a nuestro favor fuerzas quepareciera están en contra nuestra. Precisamos
saber quiénes somos y a dónde queremos ir.
Partimos de que el paciente no es culpable de nada, en ningún momento se le
acusa de debilidad psicológica, repudiamos con toda nuestra fuerza a quienes convierten
la enfermedad o la tragedia en una metáfora injusta e insidiosa contra la moral de quien
la padece.
Intentamos humildemente, sabedores de noalcanzar el vasto objetivo, dirimir
qué factores promueven la salud mental y previenen su vulnerabilidad ante
circunstancias realmente estresoras.
Los sucesos vitales
Se entiende por suceso vital los hechos o sucesos que son relevantes en la vida de las
personas y que éstas reconocen como importantes para su cambio evolutivo.
Los psiquiatras Thomas Holmes y Richard Rahe (1967) llegan aafirmar que las
percepciones que los individuos tienen de los sucesos vitales vividos pueden ser más
significativas que los sucesos mismos.
Cada sujeto tiende a la utilización de los estilos de afrontamiento que domina, o
por aprendizaje, o por hallazgo fortuito en una situación de emergencia.
TABLA 1. Resumen del Modelo de Salud Mental Positiva (Jahoda, 1958).
CRITERIO
Actitudes hacíasí mismo
Crecimiento y autoactualización
Integración
SALUD MENTAL
POSITIVA
Autonomía
Percepción de la realidad
Dominio del entorno
DIMENSIÓN
Accesibilidad del yo a la conciencia.
Concordancia entre yo real y yo ideal.
Autoestima.
Sentido de identidad.
Motivación por la vida.
Implicación en la vida.
Equilibrio psíquico.
Filosofía personal sobre la vida.
Resistencia alestrés.
Autorregulación.
Conducta independiente.
Percepción objetiva.
Empatía o sensibilidad social.
Satisfacción sexual.
Adecuación en el amor, el trabajo y el
tiempo libre.
Adecuación en las relaciones
interpersonales.
Habilidad para satisfacer las demandas
del entorno.
Adaptación y Ajuste.
Resolución de problemas.
La psicología positiva
Comienza su andadura en 1998 cuando el...
LAS ADVERSIDADES DE LA VIDA
La salud es un estado completo de bienestar físico,
mental y social y no solamente la ausencia de enfermedad.
OMS, 1948
La educación debe formar
para saber vivir
y compartir lo mejor
de cada uno.
Javier Urra, 2010
OBJETO DE ESTE ESTUDIO
1. OBJETIVOS.
Buscar los elementos básicos que permiten adoptarestrategias de afrontamiento exitosas
ante los avatares traumáticos del proceso vital.
Comprobar cuáles son las fortalezas que se precisan para superar hechos vitales
objetivamente graves.
2. HIPÓTESIS GENERALES.
Existen personas que anticipan acontecimientos, que los optimizan cuando se producen,
otros, por el contrario, se ven asediados por los mismos sintiéndose irremediablemente a laderiva. Los hay que facilitan la vida a los demás y los que la amargan. Esto acontece en
distintas culturas, enclaves geográficos, edades, sexo, niveles socioeconómicos, razas,
creencias políticas y religiosas. Tienen que existir elementos sustantivos factibles de ser
educados que matizan en gran medida la dotación genética con la que nacemos o las
situaciones con las que objetivamente nosencontramos.
La mayoría de las personas precisan implementar nuevos recursos para superar
las turbulencias vitales.
Se debe enseñar y se pueden aprender fortalezas humanas que defienden la salud
mental ante las desgracias que se encuentran en la vida.
3. HIPÓTESIS ESPECÍFICAS.
Sea cual fuere el hecho traumático que se sufre, las fortalezas necesarias para sobrevivir
emocionalmente soncoincidentes.
Tanto los afectados como los expertos que los tratan señalaran las mismas
cualidades esenciales.
Asimilando educación con vacunación.
Esta investigación versa sobre vacunas cognitivas, antídotos conductuales, sabedores de
que las emociones provienen de lo que pensamos.
Creemos que podemos navegar a barlovento, de cara al viento encrespado,
aprovechando a nuestro favor fuerzas quepareciera están en contra nuestra. Precisamos
saber quiénes somos y a dónde queremos ir.
Partimos de que el paciente no es culpable de nada, en ningún momento se le
acusa de debilidad psicológica, repudiamos con toda nuestra fuerza a quienes convierten
la enfermedad o la tragedia en una metáfora injusta e insidiosa contra la moral de quien
la padece.
Intentamos humildemente, sabedores de noalcanzar el vasto objetivo, dirimir
qué factores promueven la salud mental y previenen su vulnerabilidad ante
circunstancias realmente estresoras.
Los sucesos vitales
Se entiende por suceso vital los hechos o sucesos que son relevantes en la vida de las
personas y que éstas reconocen como importantes para su cambio evolutivo.
Los psiquiatras Thomas Holmes y Richard Rahe (1967) llegan aafirmar que las
percepciones que los individuos tienen de los sucesos vitales vividos pueden ser más
significativas que los sucesos mismos.
Cada sujeto tiende a la utilización de los estilos de afrontamiento que domina, o
por aprendizaje, o por hallazgo fortuito en una situación de emergencia.
TABLA 1. Resumen del Modelo de Salud Mental Positiva (Jahoda, 1958).
CRITERIO
Actitudes hacíasí mismo
Crecimiento y autoactualización
Integración
SALUD MENTAL
POSITIVA
Autonomía
Percepción de la realidad
Dominio del entorno
DIMENSIÓN
Accesibilidad del yo a la conciencia.
Concordancia entre yo real y yo ideal.
Autoestima.
Sentido de identidad.
Motivación por la vida.
Implicación en la vida.
Equilibrio psíquico.
Filosofía personal sobre la vida.
Resistencia alestrés.
Autorregulación.
Conducta independiente.
Percepción objetiva.
Empatía o sensibilidad social.
Satisfacción sexual.
Adecuación en el amor, el trabajo y el
tiempo libre.
Adecuación en las relaciones
interpersonales.
Habilidad para satisfacer las demandas
del entorno.
Adaptación y Ajuste.
Resolución de problemas.
La psicología positiva
Comienza su andadura en 1998 cuando el...
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