Desarrollo elasticidad
La elasticidad se maneja debido al estrés que no puede eliminarse, cuando los niveles de estrés duran mucho tiempo o es imposible eliminarlo y su manejo requiere deldesarrollo de la elasticidad es decir la capacidad de soportar o manejar los efectos negativos del estrés de sobreponerse en medio de la adversidad y resistir en situaciones difíciles.
Los estudiosde la elasticidad surgieron debido a investigaciones con niños cuyos padres eran abusivos, alcohólicos de escasos recursos o enfermos mentales, el manejo del estrés depende de cada persona paraalgunas personas es más difícil que otras ya que parecen desmoronarse bajo la presión, mientras que otros parecen prosperar.
Existen dos categorías de factores que explican las diferencias en laelasticidad:
1- Factores personales: como una autoestima positiva y una elevada autoevaluación básica y esencial, buenas habilidades cognoscitivas y talentos valorados por la sociedad.
2- La segundacategoría está constituida por las estrategias personales de manejo de estrés, como las buenas relaciones y un capital social adecuado, además de bajos factores como riesgo, abuso, la negligencia, el crimen yla posibilidad de quedarse sin Hogar.
Equilibrio entre las actividades de la vida
Nivel ideal de desarrollo
-Actividades espirituales
-Actividades familiares
-Actividades Sociales-Actividades Intelectuales
-Actividades Laborales
-Actividades culturales
-Actividades Físicas
Las personas que manejan el estrés se involucran en las siguientes actividades: culturales, físicas,espirituales, familiares, sociales e intelectuales, además del trabajo, son más productivos y se sienten menos estresados que quienes son adictos al trabajo la cual sus resultados son negativos.Elasticidad Fisiológica
Uno de los aspectos más cruciales del desarrollo de la elasticidad incluye la condición física personal, porque esta afecta significativamente la capacidad de manejar el...
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