Desarrollo humano

La Autorrealización consiste en desarrollar todo nuestro potencial para convertirnos en todo lo que somos. Es llegar a ser uno mismo en plenitud.
En la vida todo tiende a desarrollarse, con lo que todos estamos llamados a realizarnos: dentro de nosotros existe una fuerza o impulso dinámico que nos invita a desarrollar lo que somos, y a actualizar y sacar afuera nuestro potencial.
LaAutorrealización conlleva un trabajo de desarrollo personal.

alidad de Vida
Factores
materiales
Calidad de vida
Factores ambientales
Factores de
Política relacionamiento
Gubernamental
Bienestar subjetivo
Factores materiales
_ Los factores materiales son los recursos que
uno tiene
_ Ingresos disponibles
_ Posición en el mercado de trabajo
_ Salud,
_ Nivel de educación, etc.
_ Muchos autoresasumen una relación causaefecto
entre los recursos y las condiciones de
vida: mientras mas y mejores recursos uno
tenga mayor es la probabilidad de una buena
Factores ambientales
_ Los factores ambientales son las características
del vecindario/comunidad que pueden influir en
la calidad de vida, tales como:
_ Presencia y acceso a servicios, grado de seguridad y
criminalidad, transporte ymovilización, habilidad para
servirse de las nuevas tecnologías que hacen la vida
más simple
_ También, las características del hogar son relevantes
en determinar la calidad de las condiciones de vida

Factores de relacionamiento
_ Incluyen las relaciones con la familia, los
amigos y las redes sociales.
_ La integración a organizaciones sociales y religiosas,
el tiempo libre y el rolsocial después del retiro de la
actividad económica son factores que pueden afectar
la calidad de vida en las edades avanzadas.
_ Cuando la familia juega un rol central en la vida de
las personas adultas mayores, los amigos, vecinos y
otras redes de apoyo pueden tienen un rol modesto
Género al final de la vida
_ Experimentar la vejez es una experiencia principalmente
femenina.Demográficamente, el envejecimiento
poblacional ha traido consigo un incremento en las
desigualdades de género a medida que la edad avanza.
_ Las mujeres adultas mayores están en desventajas por
su relativamente menor disponibilidad de recursos
materiales y financieros, por su mayor nivel de
discapacidades funcionales y por la menor facilidad de
acceso a recursos en materia de cuidados.
_ El sentimientode bienestar está también afectado por el
género, debido a la mayor posibilidad de que las
mujeres perciban -en mayor medida que los hombressentimientos
de soledad y aislamiento.

1. Yo
Aprender a poner límites. Es una actitud en verdad difícil, ya que se
requiere no solo de la convicción racional y el deseo de hacerlo. Ya que esto
obedece a la costumbre de muchos años de sometimiento, porlo tanto
debemos entender que nos va a llevar un tiempo de proceso el lograrlo, sin
embargo una vez que están claras las ideas y se ha tomado la decisión hay
que iniciar la rutina de poner en acción las ideas y no desesperarnos cuando
las cosas no salgan como deseamos, deberemos tener paciencia y sin lastimar
nuestra autoestima continuar en el propósito. No solo se tiene que poner límites
alos demás, es muy importante aplicar esto a uno mismo, y suele ser un tanto
más complicado, sin embargo, es quizás la meta más relevante en el proyecto
de autorrealización.

_ Lograr ser yo. En el camino de nuestra propia edificación es
determinante entender a fondo que mi vida es mía y que depende de mi la
forma en que la viva. Nunca debemos responsabilizar a los demás de nuestrosconflictos, si en algún momento alguien nos daña puede obedecer a diferentes
causas, pero si vuelve a dañar es absoluta responsabilidad nuestra. Si logro
irme descubriendo, conociendo, aceptando y queriendo, habré logrado iniciar
una vida de evolución y paz interna. Es un grave error querer ser perfecto y
hacer todo a la perfección, dado que el perfeccionismo corresponde a una
patología, debo...