desarrollo humano

U2 cuaderno desarrollo humano. Estrategias Orientadoras para el desarrollo de las potencialidades humanas.

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El desarrollo personal se basa en los siguientes puntos:
Objetivos del desarrollo personal
Básicamente conocerse a sí mismo, con honestidad, ubicando
5 virtudes que poseas: 5 defectos:
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Evaluar en tu vida actual :
¿Qué quieres conservar?

¿QuéMejorarías o cambiarias de ella?

¿Qué herramientas (medios, acciones) necesitas para hacerlo?
Para desarrollarte deberás librarte de:
¿Obstáculos interiores te impiden trabajar bien? Por ejemplo_______________________________
¿Qué obstáculos exteriores te impiden el liderazgo y el buen desempeño como trabajador o como líder?________________________________________________________________________________
Realmente ¿qué quieres ser en tu vida? _______________________________________________

¿Qué pensamiento es el más recurrente para tu futuro? ___________________________________

¿Qué sientes de estar aquí haciendo lo que haces?______________________________________

Del 0 al 10 ¿qué tanto te agrada lo que haces hoy?_______________________________________
Herramientaspara el desarrollo personal

Utilizando la propia experiencia de los años que has vivido,
¿Tienen sentido tus metas a lo que te dedicas actualmente? ____________________________________
¿Los sentimientos que se le dan a las vivencias actuales, son gratos?_____________________________
¿Tus acciones y comportamientos actuales en relación a tus sueños laborales?_____________________
¿Qué tefalta Aprender para comunicarte mejor contigo mismo? __________________________________
¿Con otros?____________________________________________________________________________
¿Qué descubres con esto de ti mismo?_______________________________________________________
3 elementos importantes hacia el crecimiento personal :
1.- Conciencia o Entendimiento.

Mirar detenidamente aquello que cruzapor la mente,
¿Cuáles son las preocupaciones?__________________________________________________________
¿Qué las causan? _______________________________________________________________________
Que sentimientos escuchas dentro de ti?______________________________________________________
¿Qué dicen? ______________________________________________________________________________
¿Preguntarte paraque sentir esto? ____________________________________________________________
¿Qué te produce ira y miedo por ejemplo?______________________________________________________

Es muy importante conocernos, mirarnos como se mira a otra persona, analizarnos como se analiza un libro,

Obsérvate y descúbrete tal vez haciendo cosas que sabemos son destructivas, o pensando ideas negativas.
¿Quécosas son destructivas?_________________________________________________________________
¿Donde ocurren ideas negativas?_______________________________________________________________
¿Con quién ocurren?________________________________________________________________________

A este nivel no es preciso ejecutar ningún cambio, solamente contémplanos y notamos cómo se reacciona, como se es.Cuando se haga del estar alerta de uno mismo un hábito, una rutina, entonces el cambio se producirá solo.

2.- Hábitos.
La segunda forma para trabajar con el crecimiento personal es
¿Qué hábitos mentales son necesarios crear?_____________________________________________________
¿Qué hábitos físicos son necesarios crear?_______________________________________________________

No dejar que...