Desarrollo Humano
Arequipa – Perú
2014
- Emociones: cambios súbitos en el estado de humor. Duran horas.
- Pasiones: respuesta afectiva a algo que sucede afuera y nosafecta. Duran días, a veces semanas.
- Sentimientos: afectos profundos, interviene la inteligencia y la voluntad, no cambian a lo largo de los años.
Es bueno destacar que tanto las emociones, laspasiones y los sentimientos, tienen distinto nivel de profundidad en la persona, y de participación mayor o menor de lo físico, lo psicológico, la inteligencia y la voluntad.
Si en estecírculo está representada nuestra vida afectiva, éste sería el orden desde lo superficial hacia lo más profundo:
• Las emociones son más superficiales,
• Las pasiones son intermedias.
• Lossentimientos son los más profundos de los afectos.
Pasamos a describir en detalles cada uno.
EMOCIONES:
Las emociones son un cambio súbito en el estado de ánimo o humor. La palabra emoción viene del latíne-motio, mover, poner en movimiento.
- Las emociones son rápidas e inestables, transitorias. En general duran menos de un día.
- Tienen gran componente físico: El cerebro percibe algo que le disparauna emoción en la amígdala cerebral.
- Pueden acompañar a un hecho o recuerdo; por ejemplo, recordar un momento agradable nos puede hacer sentir alegría. O son la simple respuesta afectiva a unestímulo externo. Por ejemplo: está nublado y me pongo triste, veo una cucaracha y me da asco, me empujan y me da ira. En estos ejemplos, hablamos de la tristeza, el asco y la ira como emociones, duran poco.Algunas emociones son: alegría, tristeza, miedo, angustia, ira, asco, vergüenza, culpa, asombro.
Emociones y síntomas: TODA EMOCIÓN VA ACOMPAÑADA DE UN SÍNTOMA (ver Pensamiento-emoción-síntoma).También las pasiones y sentimientos.
PASIONES
Las pasiones son la respuesta afectiva a algo exterior, algo que sucede y nos afecta. Son más duraderas que las emociones; días, una semana, a...
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