desarrollo personal ciclo I UAP









UNIVERSIDAD ALAS PERUANAS
Dirección Universitaria de Educación a Distancia


FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA PROFESIONAL DE PSICOLOGIA HUMANA



TRABAJO ACADEMICO CICLO I



MODULO I: DESARROLLO PSICOLOGICO PERSONAL I

DOCENTE: LIC.PS. EVA GLADYS OLORTEGUI MANRRIQUE

ALUMNO(A): EVELYN DARLENY HUACANI LIMACHI

CODIGO DUED: 2013218645Arequipa, agosto 2013


1. Tomando en cuenta lo planteado en los links adjuntos, realice Ud., una investigación sobre Psicología y Desarrollo Personal. Ponga 05 ejemplos de casos que conozca en su ambiente familiar, amical y/o laboral.







DESARROLLO PERSONAL


Es la búsqueda del control homeostático de nuestras acciones, donde se analiza si existe o no el equilibrio entrelos conocimientos y la madurez emocional necesarios que permitan afrontar adecuadamente cualquier situación de la vida cotidiana. Al alcanzar esta estabilidad emocional, entonces el individuo podrá disfrutar de un mayor bienestar personal y laboral; podrá mejorar su potencial, excelencia, responsabilidad, autoestima y creatividad en su ambiente de trabajo.

Según Brito Challa, especialista enrelaciones humanas, el desarrollo personal es "una experiencia de interacción individual y grupal, a través de la cual los sujetos que participan en ella esto contribuye a que la persona descubra y desarrolle sus potencialidades y destrezas, se valore a sí mismo, reconozca sus habilidades y se conecte con su "yo" interno.

Con el trabajo de crecimiento personal la persona aprende, a través dela conciencia de sí mismo, a aprovechar sus posibilidades de pensar, sentir y actuar para cosas tales como:

Usar el pensamiento libre o autónomo.
Dominar una libertad responsable, siendo líder de sí mismo.
Tener salud emocional.
Lograr el éxito en sus emprendimientos.




Mejoramiento Personal

Esta experiencia contribuye e impulsa el crecimiento de la persona, en diferentes aspectos de suvida. A continuación mencionamos algunos:

- Autoestima. Si la persona no cree en sí mismo y en sus capacidades, no podrá triunfar. El desarrollo personal promociona la autoestima. De esta forma el trabajador mejorará su desempeño y capacidad productiva.

- Autoexcelencia. Logra que el individuo escale cada vez más y se preocupe por buscar siempre lo mejor. Con el desarrollo de este aspecto,la persona puede realizar un trabajo de calidad, demostrando al máximo su potencial.

- Autoeficiencia. El individuo hará uso de sus habilidades y actitudes, de la mejor forma posible. Su nivel de seguridad y confianza aumentará, y de esta forma pensará con visión de futuro.

Componentes

Conocer tus puntos débiles y fuertes.
Desarrollar tus fortalezas.
Tratar de pulir tus defectos.Tener claro qué es lo más importante para ti: amor, autoestima, valor personal, amistad, pertenencia a un grupo o comunidad, logro, reconocimiento social, cooperación, altruismo, espiritualidad, religión, etc.
Decidir qué necesitas cambiar o mejorar y establecer metas para lograrlo.
Tener claro qué deseas hacer con tu vida, como quieres que sea y como deseas vivirla.
Objetivos

Conocerse a símismo, con honestidad, ubicando virtudes y defectos.
Evaluar qué quiere conservarse, mejorase o cambiarse, y ubicar las herramientas para hacerlo.
Librarse de los obstáculos interiores y exteriores que alguna vez o de alguna manera impidan el liderazgo y el buen desempeño como trabajador y como líder.
Ser quien se quiere ser; donde el pensar, el sentir y el actuar sean una unidad coherente oguardar relación con la actitud personal y responsabilidad.


Herramientas para el desarrollo personal
La propia experiencia, notando el sentido y el sentimiento que le damos a nuestras vivencias.
La conciencia de las propias acciones y comportamientos.
Aprender a comunicar, a uno mismo y a otros, los descubrimientos sobre sí mismo.
Tener su propia personalidad y no copiar otra.


Ejemplos...