Desarrollo personal dhi
Páginas: 2 (399 palabras)
Publicado: 14 de diciembre de 2011
RELATIVIZAR
ESTA ACCIÓN PUEDE CAUSAR LA IMPRESIÓN DE UE SE ESTUVIERA ENCUBRIENDO O DISFRAZANDO ALGO. PERO EN REALIDAD ES JUSTAMENTE TODO LO CONTRARIO: ES QUITARSE LAS CARETAS Y MASCARAS PARA VERLAS COSAS TAL COMO SON, PARA REDUCIRLAS A SUS EXACTAS DIMENSIONES; ES DECIR RELATIVIZAR CORRESPONDE TAL COMO OBJETIVAR. SELIGMAN DESCUBRIÓ QUE EL PESIMISMO JUZGA LA REALIDAD CON BASES NOCIVAS, LO CUALNOS LLEVA A TENER IDEAS RETORCIDAS DEL MEDIO, PUES NOS SUJESTIONAN A SENTIRNOS MAL Y PONER EN PRACTICA COMPORTAMIENTOS INEFICACES E INCLUSO DESTRUCTIVOS. ES IMPORTANTE DARSE CUENTA DE LA APARICION DEPARA PODER COMBATIRLAS.
DISTORSIONES MAS FRECUENTES? LAS ADVERSIDADES DURAN MAS TIEMPO LOS MALESTARES CONTINUARAN POR UN TIEMPO PROLONGADO, Ó PARA SIEMPRE LA ADVERSIDAD EN UN AREA QUE TIENE QUEAFECTAR A LOS DEMAS
COMOBJETIVARLAS? DEFINIR LA ADVERSO SOLO EN EL TIEMPO ACONTESIDO. OLVIDA PALABRAS COMO SIEMPRE, NUNCA, TODO, NADA. DESCRIBE LAS ADVERSIDADES EB TERMINOS ESPECIFICOS.
ELPESIMISMO UNIVERSALIZA LAS ADVERSIDADES Y TE HACE CREER QUE TODO ESTA PERDIDO, O QUE ES IMPOSIBLE DISFRUTAR LAS DEMAS AREAS DE TU VIDA, SI UNA DE ELLAS ANDA MAL. NO HAY ESPERANZA! SUCEDE CUANDO DEJAS DEPERCIBIR LO AGRADABLE O EL POTENCIAL ADICIONAL ASUME UNA FILOSOFIA PROACTIVA ANTE LOS PROBLEMAS, QUE LA VIDA TE PRESENTA, PUES TU MENTE TENDRÁ A ELEGIR PRINCIPALMENTE PREPARÁNDOTE PARA LO QUE PUEDASUCEDER. LAS COSAS NEGATIVAS QUE TE HAN PASADO. SI ALGO SALE MAL, YO SIEMPRE TENGO LA CULPA USA LA COMPASION PARA EVALUARTE, IMPLICA: ENTENDIMIENTO, ACEPTACION, PERDON, SOLUCION RESPONSABLE. ANALIZA LASCIRCUNSTANCIAS QUE PUDERON CONTRIBUIR A LAS ADVERSIDADES LO BUENO PUEDE PERDURAR POR MUCHAS OCACIONES MAS, SI TU DECIDES ESTABLECER LAS CONDICIONES PARA QUE ELLO OCURRA, DESARROLLAR CONFIANZA BASICA ENTUS CONDUCTAS POSITIVAS; NO SE TRATA DE LLEGAR A LA PERFECCION
CULPARTE DE INMEDIATO POR CUALQUIER ERROR O ADVERSIDAD QUE SE PRESENTE LO BUENO SUCEDE SOLO A VECES EL PESIMISMO ANTE LAS BUENAS...
ESTA ACCIÓN PUEDE CAUSAR LA IMPRESIÓN DE UE SE ESTUVIERA ENCUBRIENDO O DISFRAZANDO ALGO. PERO EN REALIDAD ES JUSTAMENTE TODO LO CONTRARIO: ES QUITARSE LAS CARETAS Y MASCARAS PARA VERLAS COSAS TAL COMO SON, PARA REDUCIRLAS A SUS EXACTAS DIMENSIONES; ES DECIR RELATIVIZAR CORRESPONDE TAL COMO OBJETIVAR. SELIGMAN DESCUBRIÓ QUE EL PESIMISMO JUZGA LA REALIDAD CON BASES NOCIVAS, LO CUALNOS LLEVA A TENER IDEAS RETORCIDAS DEL MEDIO, PUES NOS SUJESTIONAN A SENTIRNOS MAL Y PONER EN PRACTICA COMPORTAMIENTOS INEFICACES E INCLUSO DESTRUCTIVOS. ES IMPORTANTE DARSE CUENTA DE LA APARICION DEPARA PODER COMBATIRLAS.
DISTORSIONES MAS FRECUENTES? LAS ADVERSIDADES DURAN MAS TIEMPO LOS MALESTARES CONTINUARAN POR UN TIEMPO PROLONGADO, Ó PARA SIEMPRE LA ADVERSIDAD EN UN AREA QUE TIENE QUEAFECTAR A LOS DEMAS
COMOBJETIVARLAS? DEFINIR LA ADVERSO SOLO EN EL TIEMPO ACONTESIDO. OLVIDA PALABRAS COMO SIEMPRE, NUNCA, TODO, NADA. DESCRIBE LAS ADVERSIDADES EB TERMINOS ESPECIFICOS.
ELPESIMISMO UNIVERSALIZA LAS ADVERSIDADES Y TE HACE CREER QUE TODO ESTA PERDIDO, O QUE ES IMPOSIBLE DISFRUTAR LAS DEMAS AREAS DE TU VIDA, SI UNA DE ELLAS ANDA MAL. NO HAY ESPERANZA! SUCEDE CUANDO DEJAS DEPERCIBIR LO AGRADABLE O EL POTENCIAL ADICIONAL ASUME UNA FILOSOFIA PROACTIVA ANTE LOS PROBLEMAS, QUE LA VIDA TE PRESENTA, PUES TU MENTE TENDRÁ A ELEGIR PRINCIPALMENTE PREPARÁNDOTE PARA LO QUE PUEDASUCEDER. LAS COSAS NEGATIVAS QUE TE HAN PASADO. SI ALGO SALE MAL, YO SIEMPRE TENGO LA CULPA USA LA COMPASION PARA EVALUARTE, IMPLICA: ENTENDIMIENTO, ACEPTACION, PERDON, SOLUCION RESPONSABLE. ANALIZA LASCIRCUNSTANCIAS QUE PUDERON CONTRIBUIR A LAS ADVERSIDADES LO BUENO PUEDE PERDURAR POR MUCHAS OCACIONES MAS, SI TU DECIDES ESTABLECER LAS CONDICIONES PARA QUE ELLO OCURRA, DESARROLLAR CONFIANZA BASICA ENTUS CONDUCTAS POSITIVAS; NO SE TRATA DE LLEGAR A LA PERFECCION
CULPARTE DE INMEDIATO POR CUALQUIER ERROR O ADVERSIDAD QUE SE PRESENTE LO BUENO SUCEDE SOLO A VECES EL PESIMISMO ANTE LAS BUENAS...
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