desarrollo personal I
CONCEPTO DE DESARROLLO PERSONAL:
El Desarrollo Personal, conocido también como superación personal, crecimiento personal, cambio personal o desarrollo humano. Es un procesode transformación mediante el cual una persona adopta nuevas ideas o formas de pensamiento, que le permiten generar nuevos comportamientos y actitudes, que dan como resultado un mejoramiento de sucalidad de vida.
Según Brito Challa, especialista en relaciones humanas, el desarrollo personal es "una experiencia de interacción individual y grupal, a través de la cual los sujetos que participanen ella desarrollan y optimizan habilidades y destrezas para la comunicación abierta y directa, las relaciones interpersonales y la toma de decisiones". Esto permite que el individuo conozca más, nosólo de sí mismo, sino también de sus compañeros de grupo con el objeto de crecer y ser más humano.
El primer paso para un buen desarrollo personal es ser capaz de ver en nuestro interior sinjuzgar, sin despreciarte ni criticarte y sin tener miedo de mirar cara a cara lo peor o más desagradable de uno mismo.
COMPONENTES DEL CRECIMIENTO PERSONAL:
Conocer tus puntos débiles y fuertes.Desarrollar tus fortalezas.
Tratar de pulir tus defectos.
Tener claro qué es lo más importante para ti: amor, autoestima, valor personal, amistad, pertenencia a un grupo o comunidad, logro,reconocimiento social, cooperación, altruismo, espiritualidad, religión, etc.
Decidir qué necesitas cambiar o mejorar y establecer metas para lograrlo.
Tener claro qué deseas hacer con tu vida, como quieresque sea y como deseas vivirla
CARACTERÍSTICAS DEL DESARROLLO PERSONAL:
El crecimiento personal, no es una acción que se logra de un momento a otro, sino que más bien, es el resultado, de un largoproceso que se va manteniendo en el tiempo, y que permite que el individuo vaya aumentando continuamente sus conocimientos, sus habilidades, su potencial, y su desarrollo emocional, biológico,...
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