Desarrollo personal

Introducción

Cuando un individuo se siente tranquilo consigo mismo, es muy probable que también lo esté con su entorno personal y laboral. Las personas deben gozar de salud y de equilibrio emocional, para poder rendir de forma más exitosa y productiva en el día a día ya que se sienten motivados para cumplir una meta o un proyector establecido.

Hay personas que, en su ambiente laboral,cuentan insistentemente los minutos que faltan para culminar su jornada. Se sienten hastiados, desmotivados y sin ganas de trabajar, sin embargo, ¿cómo se puede mejorar esta actitud? El crecimiento o desarrollo personal impulsa la creatividad, liderazgo y organización de los individuos.

¿Qué es el desarrollo personal?

Según Brito Challa, especialista en relaciones humanas, el desarrollopersonal es "una experiencia de interacción individual y grupal, a través de la cual los sujetos que participan en ella desarrollan y optimizan habilidades y destrezas para la comunicación abierta y directa, las relaciones interpersonales y la toma de decisiones". Esto permite que el individuo conozca más, no sólo de sí mismo, sino también de sus compañeros de grupo con el objeto de crecer y ser máshumano. 

El desarrollo personal involucra la superación de la persona en todas las áreas importantes de la vida: salud física, desarrollo mental, desarrollo espiritual, salud física, carrera, riqueza y relaciones interpersonales. La superación personal busca alcanzar los objetivos supremos del ser humano como son: tener un propósito de vida, vivir feliz, vivir conscientemente, alcanzar la plenitudy desarrollar el máximo potencial, lograr el equilibrio entre todas las áreas importantes de la vida, mantener relaciones sanas, vivir en abundancia, aprender a lograr objetivos y a solucionar problemas, entre otros. Esto se logra con base en los principios, hábitos y valores correctos como la disciplina, integridad, persistencia, respeto, amor y servicio.

Mejoramiento personal

Estaexperiencia contribuye e impulsa el crecimiento de la persona, en diferentes aspectos de su vida. A continuación mencionamos algunos:
- Autoestima. Si la persona no cree en sí mismo y en sus capacidades, no podrá triunfar. El desarrollo personal promociona la autoestima. De esta forma el individuo mejorará su desempeño y capacidad para cada actividad o proyecto que pueda realizar.

- Autoexcelencia.Logra que el individuo escale cada vez más y se preocupe por buscar siempre lo mejor. Con el desarrollo de este aspecto, la persona puede realizar un trabajo o un proyecto de calidad, demostrando al máximo su potencial.

- Autoeficiencia. El individuo hará uso de sus habilidades y actitudes, de la mejor forma posible. Su nivel de seguridad y confianza aumentará, y de esta forma pensará con visiónde futuro.

El desarrollo personal como una actividad continua a lo largo de la vida este se puede aplicar a las siguientes áreas.

Desarrollo Espiritual
* Estabilidad emocional. La paz y el equilibrio necesarios para ocuparnos de nuestra vida.
* Motivación. Energía positiva para actuar.
* Religión. El conjunto de creencias de vida y el desarrollo de la fe.
* Servicio.Ayudar a otros a desarrollarse y compartir parte de nuestras experiencias.
* Deseos y aspiraciones. La Necesidad de lograr obtener cosas nuevas.

Desarrollo de la Mente
* Pensamientos. Ocupar nuestra mente con pensamientos positivos que nos ayuden a crecer.
* Conciencia. Conocimiento sobre uno mismo y nuestra vida.
* Sabiduría. Emplear el conocimiento de forma inteligente y con finesnobles
* Educación/aprendizaje. Transmisión y recepción de conocimientos, valores, costumbres, actitudes y formas de pensamiento adecuados para una visa sana.
* Conocimientos. Obtener información, hechos, experiencias, verdades y datos que nos ayudan a desarrollarnos.
* Autoestima. Sentimiento valorativo interno que impulsa a la persona a desarrollarse, a poner en práctica sus...