Desarrollo

ÁLVARO MIRA GADEA

Síndrome del nido vacío

Concepto: Afecta sobre todo a adultos de unos 50 años de edad, se produce cuando los hijos abandonan el domicilio familiar. Para algunos padres es unmomento de vulnerabilidad y fragilidad desde el punto de vista psicológico. Se pueden presentar desajustes emocionales y se plantea un periodo muy difícil para aquellas personas que han sustentado suvida sobre la base de su familia.
Los sentimientos que se desarrollan corresponden a una desadaptación, un mal afrontamiento de una situación social actual y que puede etiquetarse como un trastornoafectivo enmascarado, de características depresivas donde reinan los sentimientos de tristeza y de pérdida.



Síntomas: Para muchas personas mayores el alejamiento de los hijos al independizarseles hace reflexionar sobre su lugar propio en este mundo y sobre la validez de su aspiración vital.
El mayor tiempo libre con el que cuenta la persona en la nueva situación es vivido desde laanhedonia (incapacidad de disfrute) y desde la carencia de un papel sustitutivo inmediato que hace que aparezcan sentimientos de inutilidad. La persona que queda sola en el domicilio familiarexperimenta sentimientos de soledad, una percepción súbita del paso de los años y la obligatoriedad de recuperar un papel de pareja que probablemente no se ha trabajado durante muchos años.
Otro síntoma importante esla apatía, pues la persona que se queda en el domicilio familiar no se siente con ganas de comenzar ninguna nueva actividad ni se siente capaz de resolver situaciones.
A menudo puede ocurrir que lospadres den la sensación de querer inquietar a los hijos que se han marchado del hogar, creando una preocupación en ellos que es sin duda un reclamo de atención.

Tratamiento: Ahora proporciono unaserie de actitudes que pueden ayudar a superar el síndrome del nido vacío, entre ellas:
Prepararse para la separación. Si sabes que tu hijo se iría al siguiente año, es tiempo de ir viendo si...