Desayuno
Páginas: 2 (426 palabras)
Publicado: 9 de octubre de 2015
Desayuno
grupo
subgrupo
equivalente
kcal
proteinas
lipidos
hc
verduras
-
0.5
12.5
1
0
2
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-
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Total
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% de adec
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C-M
grupo
subgrupo
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hc
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-
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Total
230
9
6
34
requerimiento
225
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33.7
% de adec
102
107
97
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ALMUERZO
grupo
subgrupo
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verduras
-
1
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2
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-
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0
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0
0
Total
385
18.5
12
49
requerimiento
450
16.8
12.5
67.5
% de adec
86
110
96
73
grupo
subgrupo
equivalente
kcal
proteinas
lipidos
hc
verduras
-
0.5
12.5
1
0
2
frutas
-
1
60
0
0
15
cereales y tuberculos
s/g
1
70
2
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15
c/g
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leguminosas
-
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A.O.A.
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1.5
60
10.5
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c/g
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0
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Total
310
13.5
942
requerimiento
300
11.2
8.3
45
% de adec
103
121
108
93
C-M
grupo
subgrupo
equivalente
kcal
proteinas
lipidos
hc
verduras
-
1
25
2
0
4
frutas
-
160
0
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15
cereales y tuberculos
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230
9
6
34
requerimiento
225
8.4
6.2
33.7
% de adec
102
107
97
101
ALMUERZO
grupo
subgrupo
equivalente
kcal
proteinas
lipidoshc
verduras
-
1
25
2
0
4
frutas
-
0
0
0
0
0
cereales y tuberculos
s/g
1
70
2
0
15
c/g
0
0
0
0
0
leguminosas
-
0.5
60
4
0.5
10
A.O.A.
mbag
1.5
60
10.5
1.50
bag
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0
0
0
0
modag
0
0
0
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aag
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descremada
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semidesc
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s/p
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s/g
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c/g
0
0
0
0
0
Total
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12
49
requerimiento
450
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12.5
67.5
% de adec
86
110
96
73
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