Descubriendo el cerebro y la mente

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Neurociencias y Neurosicoeducación:
 La crisis no es ambiental, es humana. Pág. 3
 El cerebro empático. Pág. 11
 La importancia de una buena noche de sueño para nuestro cerebro.
Pág. 14
 El presente es pasado. Pág. 18
 Incluso el estrés leve puede afectar nuestra capacidad de controlar
las emociones. Pág. 22
Neurociencias y Educación:
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Cerebro yaprendizaje: La atención selectiva. Pág. 25
Enseñando y aprendiendo a ser optimista. Pág. 30
Agrandando el aula: El poder de las clases inclusivas. Pág. 34
Preparando el escenario para el aprendizaje. Pág. 41
ADHD: Viviendo sin frenos. Segunda parte. Pág. 45

Ilustración Neurociencias:
 Nervios craneales. Pág. 51
Notas y artículos:

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Dr. Nse. Carlos Logatt Grabner, Dr. RobertoRosler, Nse. Marita Castro, Nse.
Lucrecia Prat Gay, Prof. Nse. Alejandra del Fabro, Prof. Nse. Carlos Teisaire.

Neurociencias y Neurosicoeducación

La crisis no es ambiental, es humana.
Dr. Nse. Carlos Logatt Grabner
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Luego de recibirme de médico y tras varios años de trabajar en esta profesión, llegó un
momento en donde sentí la necesidad de reflexionar sobre uno delos grandes problemas
que nos aqueja a los seres humanos y que afecta nuestra calidad de vida y salud: la
contaminación ambiental.
Muchos científicos hoy se ocupan de este tema e informan sobre sus consecuencias, y
vale preguntarse: ¿puede estar en el prohibir la utilización de una o varias sustancias
tóxicas la solución? La realidad parecería decirnos que no, debido a que existenmuchísimos compuestos químicos generados por el hombre que son desechados en el
ambiente a diario (algunos investigadores del medio ambiente consideran que más de 5
millones a partir de la segunda guerra mundial), tales como residuos derivados del
petróleo, nucleares y de explotación minera, descargas de aguas negras, por nombrar sólo
algunas que afectarán nuestra salud y la del planeta por muchísimosaños.
Sólo para la extracción de 1 kilo de oro se utilizan 380.000 litros de agua, 849 kilos de
cianuro de sodio, 2.000 litros de gasoil, 128 litros de lubricantes y 36.000 Kw/h de energía
eléctrica. Sorprendente, ¿no?

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Entonces sería interesante ir más a fondo en el asunto y preguntarnos ¿por qué
cometemos este tipo de actos que están más cerca de la irracionalidad que de lacordura,
si nos denominamos a nosotros mismos con la pomposa denominación de homo sapiens
sapiens?
Esto abre otro gran interrogante: ¿por qué hacemos lo que hacemos? Cada día contamos
con mayor información disponible que nos advierte que estamos causando un daño

irreparable al mundo en el que vivimos, dejando un futuro incierto a las generaciones que
nos sucederán, estén o no relacionadasparentalmente con nosotros.
Por ello deberíamos pensar sobre quién guía nuestras vidas y la respuesta a este
interrogante es: nuestro cerebro. Pero, ¿por qué nuestro más preciado órgano nos llevaría
a tener este tipo de conductas autodestructivas, sobre todo en el corto plazo? Además,
con consecuencias serias tanto en el mediano como en el largo plazo en todos los niveles
en donde se puedaexpresar nuestra vida.
Parte del razonar sobre lo anterior nos conduce a nuestro pasado y el lugar en donde se
terminó de desarrollar nuestro cerebro anatómica y funcionalmente, aproximadamente
hace unos 160 mil años, fue la sabana africana. En este lugar, el pensamiento y la visión de
las consecuencias a largo plazo no eran habituales, debido a que las situaciones que
ponían en peligro nuestrasupervivencia normalmente eran de corto plazo, pues si nos
atacaba un león podíamos con suerte subirnos a un árbol, esperar que el mismo se
aburriera y se retirara, para luego seguir con nuestra vida. También pocas veces podíamos
influir en nuestra alimentación, siendo carroñeros, recolectores, o cazadores. Por estas
razones, dependíamos mayormente del clima, de lo que algún depredador...