Deshidratación

Deshidratación
    
La deshidratación ocurre cuando el cuerpo no tiene tanta agua y líquidos como debiera.
Puede ser leve, moderada o grave, según la cantidad de líquido corporal que se haya perdidoo que no se haya repuesto. La deshidratación grave es una emergencia potencialmente mortal.
Causas
Usted puede resultar deshidratado si pierde demasiado líquido, no toma suficiente agua o líquidos oambos:
Su cuerpo puede perder demasiados líquidos a causa de:
Sudoración excesiva, por ejemplo, a causa del ejercicio en clima cálido
Fiebre
Vómitos o diarrea
Orinar demasiado (la diabetes nocontrolada o algunos medicamentos, como los diuréticos, pueden provocar que usted orine mucho)
Es posible que usted no ingiera suficientes líquidos debido a:
Síntomas
Signos de deshidratación leve omoderada:
Sed
Boca seca o pegajosa
No orinar mucho
Orina amarilla oscura
Piel seca y fría
Dolor de cabeza
Pruebas y exámenes
El médico buscará estos signos de deshidratación:
Presión arterial baja.
Presiónarterial que baja al pararse después de estar acostado.
Puntas de los dedos blancas que no retornan al color rosado después de que el médico presiona la punta del dedo.
Tratamiento
Para tratar ladeshidratación:
Pruebe bebiendo agua o chupando cubitos de hielo.
Pruebe bebiendo agua o bebidas para deportistas que contengan electrólitos.
No tome sales efervescentes. Pueden causar una complicacióngrave.
Expectativas (pronóstico)
Si nota signos de deshidratación y los trata a tiempo, debe recuperarse completamente.
Posibles complicaciones
La deshidratación grave sin tratamiento puede ocasionar:Muerte
Daño cerebral permanente
Convulsiones
Cuándo contactar a un profesional médico
Usted debe llamar al número local de emergencias (911 en los Estados Unidos) si:
La persona pierde la conciencia encualquier momento.
Hay algún otro cambio en la lucidez mental de la persona (por ejemplo, confusión o convulsiones).
La persona tiene fiebre de más de 102° F.
Prevención
Incluso cuando usted esté bien...