desintoxicacion mediante naranja


Dieta en base a la desintoxicación del organismo.
Problema: ¿Podemos adelgazar comiendo cítricos durante 3 días, por medio de desintoxicación?
Marco teórico:
Existen diferentes tipos deárboles Citrus que, además, son propensos a formar híbridos, de ahí la gran variedad de frutos que podemos encontrar. Estos son los tipos de cítricos más comunes:
Lima: es el más ácido de todos los cítricos,de hecho, casi el 8% de su peso es ácido cítrico.
Limón: tienen hasta un 5% de ácidos cítrico en su jugo, con un aroma fresco e intenso que hace lo hace muy útil en la creación de bebidas.Mandarina: hace más de 3000 años que se cultivan en China e India. Son relativamente pequeñas y achatadas, con una piel roja que se pela fácilmente, siendo poseedoras, además, de un rico e intenso aroma.Pomelo: se trata de un híbrido de la naranja dulce y la toronja, que se dio en el Caribe en el siglo XVIII.
Toronja: son los cítricos que requieren las condiciones más cálidas de cultivo paradesarrollarse, de ahí que crezcan bien en el Asia tropical. Son grandes, jugosas y no tienen el amargor de sus primos hermanos, los pomelos.
Naranjas: es el cítrico mas abarcativo por que es una de las frutasmás beneficiosa para la salud, llena de propiedades y elementos nutritivos.
La naranja tiene muchas propiedades que ayudan a nuestro organismo, algunas de ellas son:
-alta en fibra soluble, ayuda alimpiar intestinos, mantenerlo activos y bien depurados.
-combate infecciones, anemia, artritis, obesidad, etc.
-limpia y tonifica la sangre y todos sus tejidos.
-destruye la grasa.
-limpia elcutis y combate afecciones de la piel.
-regulariza el ritmo cardiaco
-embellece el cabello
-proviene y ayuda a curar el mareo
-ayuda a combatir el cáncer.
-Comer esta fruta de 3 a 6 días, al igualque otro cítrico, en efecto desintoxica el organismo, es decir, limpiar los órganos y los sistemas del cuerpo, mediante la desintoxicación eliminamos del organismo diferentes toxinas. Además es...