Desmkotivacion

1.2. DESMOTIVACIÓN
Ésta se define como el desánimo o desinterés por el desarrollo de las actividades escolares todo lo que implica: tareas, trabajos individuales, e inclusive trabajos en equipo.La desmotivación, generalmente se define como un sentimiento de desesperanza ante los obstáculos, o como un estado de angustia y pérdida de entusiasmo, disposición o energía. Aunque la desmotivaciónpuede verse como una consecuencia normal en las personas cuando se ven bloqueados o limitados sus anhelos por diversas causas, tiene consecuencias que deben prevenirse.
La desmotivación es un estadointerior limitador y complejo, caracterizado por la presencia de pensamientos pesimistas y sensación de desánimo, que se origina como consecuencia de la generalización de experiencias pasadas negativas,propias o ajenas, y la auto-percepción (imaginada) de incapacidad para generar los resultados deseados.
La desmotivación puede resultar claramente nociva si se convierte en una tendencia recurrenteo estable, pues tiende a afectar la salud, a limitar la capacidad de vinculación y a desfavorecer la productividad por cuanto afecta la confianza en uno mismo, el flujo de la creatividad, la capacidadde tomar riesgos y la fuerza de la voluntad.
Señales de desmotivación:

- Falta de sueño: la mente y alma están llenas de preocupaciones.
- Falta de descanso: produce la falta de orientación ycansancio.
- Autocomplacencia: pérdida de interés en la comida, aunque no hayas comido por horas.
- Pensamientos Negativos: el extremo de éstos son los pensamientos suicidas.
Cinco ideas paracombatir:

- Recuerda el porqué: Puede ser la puesta en marcha del proyecto de tu vida, unos estudios que te van a permitir obtener tu primer empleo, un trabajo que te facilitará saltar a otro mejor, elaprendizaje de una técnica que te formará como profesional, obtener un salario con el que pagar ese viaje con el que tanto sueñas, etc.

Inspirarte e ilusionarte cada nuevo día y para motivarte en...