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AUTOESTIMA
Como seres humanos tenemos la capasidad de elegir una actitud personal ante cualquier reto, Teniendo como la mejor herramienta para lograr el objetivo a la AUTOESTIMA: Definiendola como"El sentimiento de aceptacion y apresio hacia uno mismo". Para desarrollarla tenemos que seguir algunos pasos llamados La Escalera de la Autoestima:
* El Autoconocimiento: Que se refiere a elporque actuamos y sentimos
* El Autoconcepto: El Que se piensa de si mismo.
* La Autoevaluacion: Refleja la capacidad interna de evaluar las cosas buenas o malas.
* La Autoaceptacion: Es laadmision y reconocimiento de los hechos.
* El Autorespeto: Es entender y manejar en forma conveniente los sentimientos y emociones.
Los Niveles de autoestima son ALTA y BAJA, una autoestimaalta nos permite una mayor calidad de vida y una baja nos dificulta el camino hacia los logros. La condicion fisica, social, efectiva, academica y la etica, engloban una valoracion acerca de si mismo yestas son las llamadas dimensiones del autoestima.
Comunicación Efectiva: Es la comunicacion que logra el proposito de lo que se quiere transmitir. Proposito, es la intencion o voluntad de hacer algo,objetivo, fin o aspiracion. La vision de vida, es preguntarme como me quiero ver yo dentro de un año, que quiero lograr,y que quiero hacer, para facilitar esta meta se realiza un esquema dondedescribimos lo que queremos llegar a ser y los resultados que deseamos obtener a este esquema le llamamos proyecto de vida y como estrategia del mismo incorporamos las habilidades, debilidades, cronogramasy estudio de los recursos que se tienen, en el cual se incluye el plan de accion para el mnejo del tiempo, que es la organizacion de las cosas importantes por hacer, que tiempo se empleara y el comose va a ejecutar.
Es un hecho cierto que las personas tienen problemas de autoestima en general y por esta razón se empeña en no creer en si mismo, en buscarle el lado malo a quienes se destacan de...